陳皮有哪些功效與作用

“一兩陳皮一兩金”是民間對中藥陳皮的常見說法,它也叫紅皮或者柑皮,是平時人們吃桔子時餘下的桔子皮收集起來風乾以後,並存放一年以上得到的中藥材,它能止咳化痰也是能理氣止痛,它的功效還有很多,想具體瞭解可以和我一起去看看。

“一兩陳皮一兩金”是民間對中藥陳皮的常見說法,它也叫紅皮或者柑皮,是平時人們吃桔子時餘下的桔子皮收集起來風乾以後,並存放一年以上得到的中藥材,它能止咳化痰也是能理氣止痛,它的功效還有很多,想具體瞭解可以和我一起去看看。

1、促進消化

陳皮對人類的消化系統有明顯調理作用,這種中藥材中含有大量天然揮發油,它們進入人體以後,對人類的腸胃會形成一定的刺激,能加快消化液分泌,都能清除腸道和胃部的廢氣,能健脾養胃,也能理氣止痛,可以讓人們的消化功能明顯提高。

2、預防動脈硬化

陳皮中含有一些醇類物質,它們能興奮心股,也能擴張血管,加快血液迴圈,能讓過高的血壓降下來,另外陳皮中的果膠還能促進身體內脂肪與膽固醇代謝,平時經常食用可以預防高血脂與動脈硬化。

3、止咳化痰

止咳化痰也是中藥陳皮的重要作用,它含有的揮發油對人類的氣管有明顯的刺激作用,能讓氣管擴張也能稀釋痰液消除炎症,能讓人們的呼吸更通暢,平時人們出現咳嗽痰多氣喘等不良症狀時,多服用一些陳皮就能讓症狀很快好轉。

4、消水殺菌利水通便

陳皮不但能理氣止痛還能消炎殺菌,它含有的維他命C和酚類物質能消除人體內的多種炎症,對氣管炎與咽喉炎都有明顯預防作用,另外陳皮味苦,而苦能燥濕行氣,它能加快身體內水分的代謝,對人類的小便不利以及身體浮腫都有一定的調理作用。

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