生活中很多人都聽說過靈芝，知道它是一種具有滋補功效的中藥材，但真正瞭解靈芝的人並不多，有些人聽說靈芝可以泡水，但對它的泡水以後的功效卻沒有過多瞭解，也不知道它泡水時有哪些禁忌，這樣去盲目飲用時可能會對身體產生一些不良影響，今天小編就專門介紹一些靈芝泡水的相關知識。
靈芝泡水喝的功效與作用
1、提高身體免疫力
提高身體免疫力是靈芝泡水喝的重要功效，因為靈芝中含有大量的靈芝多糖和天然抗氧化成分，它既能促進人體免疫細胞再生，又有新增人體內免疫球蛋白的數量，能抑制菌抗病毒防止多種疾病發生。
2、延緩衰老
在古代靈芝被人們稱為長生不老藥，平時人們用它泡水喝，能延緩身體衰老，因為人們用靈芝泡水喝，可以吸收豐富的多糖和有機酸，以及多種微量元素和維他命，它能促進人體代謝，增强人體貭素，而它含有的有機物質，還能加快人體內毒素和重金屬物質的排出，能防止它們對人體產生不良影響，平時人們經常用它泡水喝既能延緩衰老延年益壽又能起到良好的排毒作用。
靈芝泡水喝的七大禁忌
1、靈芝泡水喝雖然對人體有多種好處，但它也有諸多禁忌存在，最重要的經濟就是簡直超量服用，禁止長期服用，簡直過敏人群服用，因為長期過量服用靈芝會對人體內部器官產生不良影響，會加重它們的負擔，而那些過敏人群用靈芝泡水喝則會導致過敏症狀高發。
2、生活中那些患病需要手術的人群，在手術前一周內禁止用靈芝泡水喝，而且出現大出血的患者更不能用靈芝泡水喝，這也是靈芝平時泡水的重要景點，除了這些以外，生活中的老人小孩以及孕婦在用靈芝泡水喝時還有多加注意，以免對身體產生不良影響。