桔梗身兼數職,它既是觀賞植物,也是一種蔬菜還是一種中藥材,平時人們把桔梗的根取出曬乾以後能直接泡水喝,但含有豐富的藥用成分,用它泡出的水能不能天天喝呢?平時用桔梗泡水喝又有什麼功效呢?
桔梗可以每天泡水喝嗎
桔梗能泡水喝,但卻不適合天天天喝,在連續用它泡水10到15天以後,應該停止3到5天,讓身體各器官功能得到恢復以後,再繼續用桔梗泡水喝。因為桔梗雖好卻不是一種中藥材,如果人們天天用它泡水喝,會讓身體吸收過量的藥物,容易加重身體各器官負擔,嚴重時會導致病變。
桔梗泡水喝的功效
1、預防高血糖
用桔梗泡水喝能有效預防高血糖發生,它不但能調節內分泌,還能提高人體自身免疫力和耐糖能力,它能讓人體內多餘糖類快速分解和代謝,能减少糖分在身體內的堆積,可以讓血糖指數處於穩定正常狀態。而那些糖尿病患者堅持用桔梗泡水喝還能穩定病情,能讓血糖慢慢恢復正常。
2、抗炎
桔梗泡水喝還具有出色的抗炎作用,它含有多種天然消炎成分,能消滅人體內的致病菌,而且能防止人體內炎症發生,平時堅持用桔梗泡水喝,對人類的腸胃炎和肺炎以及咽喉炎都有良好預防作用,另外人們出現關節炎以後用桔梗泡水喝也能病情儘快減輕。
3、保護胃黏膜
桔梗泡水喝還能保護人類的胃黏膜,它能减少藥物和刺激性物質對人類胃黏膜的傷害,而且能消滅腸胃中的細菌和炎症,能讓人類腸胃消化功能保持穩定,對現代人類高發的胃潰瘍和胃癌有良好預防作用。除了這些以外人們用桔梗泡水喝還能促進身體血液迴圈,也能增强人體自身的抗過敏能力。