薄荷也可以用來泡茶喝,是很多人都知道的事情,而且人們也知道薄荷葉泡茶喝能清熱解暑預防感冒,而且能防暑降溫,但薄荷葉除了可以單獨泡茶和以外,它還可以喝多種花草與藥材搭配在一起泡不水喝,這一點瞭解的人並不多,接下來就為大家介紹薄荷葉和什麼搭配在一起泡茶喝最好,同時也會讓大家多瞭解一些薄荷葉泡茶的方法與技巧。
薄荷葉和什麼泡茶
1、玫瑰花
薄荷也可以和玫瑰花搭配在一起泡茶喝,這樣泡出的薄荷葉茶花香會更加濃郁,而且能為人體補充更多的營養,並能强心提高大腦功能,它能讓人體各器官細胞的活性明顯提高,並能加快人體內血液迴圈,在日常生活中最適合那些長期從事腦力勞動的人群飲用。
2、迷迭香
薄荷葉在泡茶的時候搭配一些迷迭香,口感也特別好,而且能讓他提神醒腦的功效更加出色,可以緩解人類倦怠不振的心情,並能促進體力儘快恢復,在人們出現身體疲勞和精神微迷不振時,都可以用薄荷葉和迷迭香泡茶喝,它能讓人體儘快恢復到正常狀態。
薄荷葉泡茶的方法技巧
1、搭配綠茶
薄荷葉在泡茶的時候可以搭配適量的綠茶,但這時一定要選擇那些曬乾的薄荷葉,每次取出二克,搭配三克綠茶,直接放在乾淨的玻璃杯中,然後沖入90度左右的開水,燜泡二分鐘以後裡面的茶湯就能飲用,這樣泡出的薄荷茶,不單能清熱解毒,還能祛除人體內的濕氣,更能减肥瘦身。
2、搭配檸檬
搭配檸檬薄荷葉還可以和檸檬搭配在一起泡茶喝,他們在一起沖泡時,可以加入適量的蜂蜜調味,這樣泡出的薄荷葉茶酸甜爽口,而且帶有濃郁的薄荷香,人們飲用以後能開胃消食,也能促進消化,並能加快人體的免疫細胞再生,對增强人體抗病能力有很大的好處。