懷牛膝是中藥牛膝的一種，因為它在古代時主要出產在懷慶府而得名，現在這種牛膝主要出產在河南的焦作一帶，具有條子粗壯，色澤鮮豔，有型多等，特點是牛膝中質量比較好的存在。懷牛膝能保護人類心血管，也能預防多種婦科病，下麵是對它功效以及使用方法的具體介紹，對懷牛膝有興趣的人可以重點瞭解一下。
懷牛膝的功效與作用
1、活血化瘀
活血化瘀是中藥懷牛膝的主要功效，因為這種中藥材能活血通經，也能去瘀止痛，它對女性因血瘀引起的閉經和痛經以及月經不調都有明顯緩解作用，另外人們在生活中因跌打損傷引發淤血腫痛時，也可以使用懷牛膝來治療，它能讓淤血腫痛的症狀儘快減輕。
2、補益肝腎強壯筋骨
懷牛膝還是一種能補益肝腎，強壯筋骨的中藥材，它對人類的腰膝酸痛和腰膝酸軟以及四肢麻木等症，都有一定治療作用，在治療時多與杜仲和續斷以及桑寄生等中藥材搭配在一起服用。懷牛膝對人類因肝腎不足引發的頭暈，目眩和記憶力減退以及焦躁抑鬱等症也有明顯的預防與緩解作用。
懷牛膝的食用方法
1、懷牛膝泡酒
懷牛膝平時可以用來泡酒喝，再用它泡酒的時候需要準備懷牛膝50克，巴戟天50克，再準備高度白酒500克，另外要準備一個大的乾淨玻璃瓶，把準備好的懷牛膝和巴戟天一起放到玻璃瓶中，再加入準備好的白酒，密封浸泡15天，裡面的藥酒可以泡好，取出後能直接服用。
2、懷牛膝煲湯
懷牛膝在生活中還可以用來煲湯喝，她在煲湯的時候可以搭配不同的食材，把懷牛膝與枸杞子，還有陸嬌以及黑豆猪骨等食材搭配在一起煲湯喝，能起到滋陰補腎，填補精隨的重要作用，能緩解人力的腎陽不足。懷牛膝還可以和絲瓜搭配在一起煲湯喝，它們一起煲湯，能清熱化痰，防止高血壓，更能减少人類熱病煩渴等症的發生。