白芍是一種常見的中藥材,一般在夏天和秋天的時候,將白芍的根挖出來,洗乾淨之後,放到水裏裡面煮,去皮之後曬乾,即可做成藥材。白芍泡水喝有保肝鎮痛的作用。不過,是否可以直接用白芍泡水喝呢?
白芍可以直接泡水喝嗎
白芍是一味滋補的重要,直接用白芍泡水喝是可以的,對身體非常有好處。不過,白芍性寒,腹痛泄瀉、經期婦女不可以用白芍泡水喝,否則可能會使腹痛和泄瀉的症狀加劇,經期婦女大量飲用白芍水,會導致出血量减少,出現瘀血。
白芍泡水喝有什麼功效
1、可以促進心血管血液迴圈
白芍直接泡水喝可以讓心血管的血液迴圈得到改善,讓血液暢通在身體的各個部位,同時,白芍還可以擴張動脈,有降血壓的功效。經常用白芍泡水喝,可以預防心血管疾病,還可以幫助控制血壓,因而,中老年人和高血液平時可以多喝白勺水。
2、可以護肝
白芍有護肝養肝的功效,直接用白芍泡水喝可以保護肝臟,减少肝臟損傷,還能够促進腸胃運動,促進食物的消化和營養的吸收。同時,白芍還有鎮痛的功效,經期喝少量白勺水,可以有效緩解痛經的現象,平時多喝點白芍水,能調理月經。
3、可以補血養血
白芍是非常滋補的中藥,對於女人來說,平時喝白芍水,可以補血養血,讓起色看起來更加紅潤。平時血虛、臉部蠟黃的人,直接用白芍泡水喝,可以補血,讓臉部不再蠟黃。同時,白芍還可以緩解便秘,長期便秘的人可以多喝點白勺水。