平臥菊三七是菊科植物的一種，是菊科家族中菊三七屬植物的重要成員，這種植物帶有明顯的臭味兒，它的莖匍匐生長葉色碧綠，生命力很强，在國內多數地區都能看到它的存在。平臥菊三七是一種既能食用又能藥用的野生植物，它的食用功效與藥用功效都極為出色，想具體瞭解它的功效有哪些，可參攷下麵對平臥菊三七做的具體介紹。
平臥菊三七的功效與作用有哪些
1、增强身體素質
平時人們多吃些平臥菊三七，特別是吃平臥菊三七的鮮嫩葉子，能為身體補充豐富營養，它含有天然多糖和草甘，更含有豐富膳食纖維和多種維他命，這些營養能儘快被人體吸收，可促進人體代謝，並能提供身體多器官功能，對增强人力身體素質有很大好處。
2、提高人體抗病能力
多吃些平臥菊三七還能吸收豐富多糖和皂苷，更能吸收一些黃酮類化合物，這些物質進入人體後能直接作用於人體的免疫系統，可增强人體免疫系統功能，並能加快人體的免疫球蛋白合成，也能增强人體內巨噬細胞的吞噬能力，它對增强人體自身免疫力有極大好處，可讓人體自身抗病能力明顯提高。
3、促進斷骨再生
平臥菊三七入藥後藥用功效極為出色，它不但能活血化瘀，消腫止痛，還能促進斷骨再生，對人類經常出現的骨折有特別好的治療作用，它能讓人類因骨折導致的腫痛儘快減輕，也能加快斷骨部比特癒合，在需要時可以把它搗成泥狀，直接外敷在出現骨折的部位。
4、解毒消腫
解毒消腫也是平臥菊三七入藥後的重要功效，它能促使人體內多種有毒物質分解，並能减少他們對人體的傷害，平時人們被蜜蜂蟄傷或者被毒蛇咬傷後，都能用新鮮的平臥菊三七來治療，治療時可以把它的新鮮根搗碎，製成泥狀外敷在受傷的部位，能快速消腫止痛，在外用的同時把它煎水以後服用，能讓它的解毒功效更加出色。
今天重點讓大家瞭解了平臥菊三七的功效與作用，有哪些能讓大家對這種藥食兩用的野生植物有更詳細的瞭解，可在今後生活中更好的去利用它，能讓人們的身體素質明顯提高，也能預防一些常見疾病發生。