鮮蒲公英可以泡水喝嗎?新鮮的蒲公英是可以泡水喝的,而且泡出來的茶水非常的有功效,對人體的健康有利的,它可清熱解毒,防止腫瘤,利尿保護肝膽。新鮮蒲公英泡水的方法有哪些呢?一起來瞭解下吧。
鮮蒲公英可以泡水喝嗎新鮮蒲公英泡水的方法
1、泡清茶
泡清茶是最簡單明瞭的中方法,我們只需要取一些新鮮的蒲公英來。方法:把新鮮的蒲公英葉清洗乾淨,切成絲緞,把開水燒開,燒開以後把新鮮蒲公英的葉子泡上一分鐘,把第一遍水先倒掉,再煮第二遍茶,泡第二遍出來的茶水就可以開始喝了。這樣泡出來的茶非常的清淡的,苦苦的味道。雖然苦但是它的效果很好哦。
2、加枸杞泡
新鮮的蒲公英直接泡出來的茶可能有點來單調了,所以我們可以在泡好的蒲公英茶裏適當的加點枸杞。枸杞可以補氣血,胡蘿蔔素、微量元素營養豐富,新鮮的蒲公英和枸杞在一起喝效果會更好,可以幫助我們美容養顏,淡化色斑,增强體力,清肝熱。
3、加玫瑰花泡
玫瑰花味道超級香,功效有美容美顏,美白淡斑,活血散瘀,調經止痛,能和新鮮的蒲公英在一起泡茶喝,是每一位女士們必須要喝的一款花茶,沒有之一。經常喝這款蒲公英玫瑰花茶,真的可以你瘦身變美美的哦。
4、泡奶茶
新鮮的蒲公英還可以泡出奶茶的味道出來哦。方法:新鮮的蒲公英可以先燙水,再把新鮮的蒲公英葉用開水煮出汁,收汁過濾。把牛奶燒成80度,加入過濾好的蒲公英汁,攪拌好再加點糖和金珠,一杯鮮甜的奶茶的奶茶就做好了。