任何東西都有它的好處於壞處之分，就好像人一樣，在有的人眼中他是一個好人，而在另外一個人眼裡他就是一個壞人。同樣是人關鍵是我們看待人的角度與思路不一樣，做的事情就不一樣啦。而蒲公英也是一樣的，對於那些喜歡吃它喝它人來說，蒲公英就是個寶，全身上下吃了都是對身體有好處的。而那些不適合吃蒲公英的人，對他來說即使蒲公英的好處再多那也是不好的。
蒲公英的好處
1、清熱解毒
清熱解它毒這是蒲公英的好處之一，這也是它的一個最佳好處，它不僅可以清熱解毒，而且還可以清肝熱，各種化膿腫痛都有很好的治療好處。特別是一些小感冒，喝點蒲公英茶就可以緩解傷風感冒哦，效果非常的好，只需要簡單的沖服口服就行了。蒲公英還可以治療慢性胃炎，把蒲公英的葉子用水燉爛，每天服用兩次即可全愈。
2、美容養顏
蒲公英可以把它做成菜或者粥來吃，平時我一般是喜歡用它來煮粥，每天早上吃一點點蒲公英粥，長期堅持你就會發現奇迹，臉上的斑點沒了，身材也變得越來越苗條了。皮膚變得乾淨了，面如桃花，年輕有活力了。
蒲公英的壞處
1、容易導致人過敏
為什麼呢？因為過敏體質的人食用蒲公英後，身體會出現過敏反應。病症：全身癢癢、出現蕁麻疹、皮膚長滿紅痘痘等。所以過敏的人最好不要吃蒲公英，否則只有壞處沒有好處。
2、加重人體寒氣
陰寒體質的人身體寒氣重，應該多吃一些溫補之類的東西。而蒲公英性寒，不適合這類人吃，萬一吃了只會對身體新增寒氣，加重患者的病情，損害身體健康，嚴重者還會出現腹瀉情况。