d滑白粥的功效非常的多,下麵就讓我來給您介紹一下,希望大家能够喜歡。
d滑白粥 d滑白粥的功效d滑白粥具有滋補元氣,止瀉功效,生津液,暢胃氣的功效。白粥有清理胃腸、潤澤肝腑、平肝散火的效果、如果是受得了清凉的青壯年,吃白粥的時候可以配合一些生菜,效力更好,選購新鮮鮮嫩的生菜切成絲狀,將生菜絲放入碗底,沖入煲好的白粥,即可食用。白粥既有清理胃腸熱滯的效果,加上生菜的清熱效果,收效自然更佳。我現在每天都喝一碗白粥,已經堅持半個月了,現在每天早上9點半準時跑廁所,原來突起難看的小肚楠也已經消下去了,真是意外的驚喜,後來才知道白粥的減肥效果更是佳,白粥還有美容的效果哦。真是一舉多得啊.不過體寒的人就不適合喝白粥,白粥性凉。 生活小常識如何挑選d滑白粥
d滑白粥的好壞與熬粥的米以及熬粥的工序有關。
d滑白粥的製作技巧
d滑白粥的做法
放大米和水一起煲就行。
水要加得適量:大米與水的比例分別為:全粥=大米1杯+水8杯稠粥=大米1杯+水10杯稀粥=大米1杯+水13杯
d滑白粥的保存方法
1天,冷藏