南瓜是美味又營養豐富的食材，今天給大家介紹用南瓜製作的芝香南瓜粥，趕緊來學下美味的芝香南瓜粥的做法吧。
芝香南瓜粥的做法
一、芝香南瓜粥的用料
芝香南瓜粥的用料簡單，選擇一塊南瓜，準備少許大米，澱粉和芝麻即可。二、芝香南瓜粥的做法
第一步：將南瓜去皮後切成南瓜丁第二步：在鍋中盛水後開大火將南瓜煮開，知道南瓜變得綿軟，可以壓成泥狀即可。第三步：將南瓜取出後用勺子碾碎成為南瓜泥，待用。第四步：將澱粉調和入少許的水之後攪拌成為澱粉糊，再加入之前準備的南瓜泥，兩者相互攪勻。第五步：將大米淘洗乾淨後用大火燒開，之後放入調勻的南瓜糊，慢慢的用勺子攪拌。第六步：大米完全煮開後就可以關火了，出鍋後撒上芝麻即可。三、芝香南瓜粥的營養
芝香南瓜粥可以幫助提高人體的免疫能力，增强細胞之間的活性，活化機體。芝香南瓜粥富含鈣鉀等物質，特別適合年長的人和血壓高血脂高的人食用。南瓜粥中富含有類胡蘿蔔素，可以加速幫助維生素a平衡，有利於改善皮膚組織的平衡代謝，促進骨骼發展。