粳米粥一直都是價格實惠又營養豐富的養生粥，適合福斯的消費需求。梗米粥搭配杞子的時候，營養價值更加豐富，下麵就來看看杞子梗米粥的做法，讓我們在家裡也可以享受這個美味的杞子梗米粥了。
杞子粳米粥的做法
一、杞子粳米粥的用料
杞子粳米粥的原料簡單，粳米和枸杞子，再準備些枸杞子即可。二、杞子粳米粥的做法
第一步：先將粳米淘洗乾淨後用冷水浸泡知道粳米泡開，之後瀝水待用。第二步：枸杞先用溫水泡至發軟。第三步：將枸杞和粳米一起放入水中，用大火燒開。第四步：燒開的粳米用小火慢慢燉煮，知道起稠。第五步：加入白糖調味，杞子粳米粥就做好了。三、杞子粳米粥的營養價值
杞子粳米粥中富含有大量的蛋白質和維他命，常常吃杞子粳米粥可以幫助補腎一起。健脾潤肺。杞子粳米粥美味營養，適合胃口不好的人以及懷孕的媽媽們來吃。杞子粳米粥每天一碗，幫助提高身體的免疫抵抗能力，同時有助於防癌抗癌，改善身體受到輻射的影響。杞子粳米粥還能够補養眼睛，對於常常用眼睛的青少年和上班族最為適合。