豌豆牛肉粥的資料和做法步驟

主料需要準備大約一百五十克的牛肉,大米和新鮮的豌豆粒。調料則可以包括鹽,薑,葱以及黑胡椒。

秋冬季節即將到來,沒有什麼比一碗美味的牛肉粥來的更加可以滋潤我們的身體了。牛肉粥可以幫助我們滋補脾胃,除濕氣同時强健骨骼。沒有胃口的人就需要一碗熱氣騰騰營養又養生的牛肉粥了。下麵就來給大家介紹下豌豆牛肉粥的做法,給自己做一份冬日的美味。

豌豆牛肉粥的做法

一、豌豆牛肉粥的原料

主料需要準備大約一百五十克的牛肉,大米和新鮮的豌豆粒。調料則可以包括鹽,薑,葱以及黑胡椒。

二、豌豆牛肉粥的做法

第一步:將牛肉浸泡至少一個小時來出水,等到血水都已經排除掉之後,將牛肉按照逆向紋理切成薄絲。

第二步:牛肉絲再切丁,丁的大小應該竟可能接近肉糜大小。

第三步:生薑去皮後且成為生薑末,生薑末的部分應該多些。

第四步:將大米淘洗乾淨後混合之前的牛肉粒和薑末。

第五步:電鍋中放入足够的水,倒入混合的的資料開始煲粥。

第六步:將新鮮的豌豆在水中汆下,等到熟透後就可以撈出待用。

第七步:粥煮好後放入鹽和豌豆,之後將蓋子蓋好用餘熱將味道和豌豆營養融入到牛肉粥中。

第八步:在粥上撒些香葱和黑胡椒,香菜也是一個好選擇。

資料標籤: 牛肉粥 美食 菜單
本文標題: 豌豆牛肉粥的資料和做法步驟
永久網址: https://www.laoziliao.net/doc/1648994759188102
相关資料
炒米粥的做法炒米粥如何做好吃
炒米粥的資料是炒米和水。炒米粥中的炒米自己也可以製作,將大米炒制後放凉既可以做成為炒米。炒米粥的水可以比一般的水量更少,因為炒米更容易變得粘稠。炒米粥可以兼職刮油,因為炒制過的大米中澱粉物質會被破壞掉,腸胃活性炭物質。炒米可以幫助食物消化,
標籤: 炒米
大棗粥的資料和做法大棗粥的營養功效
大棗粥本身可以養胃養氣血,對於身體虛弱的人士是極為理想的食用粥品。大棗粥可以改善虛弱的身體狀態,及時虛不受補的人也可以用大棗粥來調理。大棗粥還可以溫暖脾胃,對於脾胃虛弱的人,食欲不佳的人最能調理。常常熬夜的人,抽烟喝酒的人就需要用大棗粥來調
標籤: 大棗 養生 健康
八寶粥的資料和做法教程
八寶粥的原料很多變,基本何以根據自己的喜好自行搭配。今天我們推薦的八寶粥的原料包括可以調理肺部的銀耳,還有營養的蓮子,促進氣血活血理氣的紅棗和紅豆,可以解毒利濕的綠豆,幫助排除水腫濕氣的薏米,還有就是開胃消脂的山楂和陳皮。
標籤: 八寶粥 美食 菜單
百合紅棗粥的資料和做法步驟百合紅棗粥的營養價值
糯米和百合是主料,其次準備大棗或者棗幹,配料是白砂糖或者紅糖。百合紅棗粥可以調節身體和神經,對於氣血不足的更年期女性,或者工作繁忙,神經緊張的都市工作族都適合食用百合紅棗粥來調理。百合紅棗粥可以降火清毒,幫助改善失眠問題。在秋季的時候食用百
標籤: 紅棗粥 百合