有胃病的人不能吃什麼:胃病飲食注意事項(不能吃酸性水果)

雖然患有胃病十分難受,但是沒有辦法,胃只能滿滿養。有胃病的話要有很多注意的地方,例如很多東西都不能吃。所以患有胃病的人一定要注意少吃或者不吃這些酸性的水果。有胃病的人不能喝酒,酒精會損害胃粘膜,導致病情加重。

其實有胃病的人不在少數,大多是因為以前飲食習慣不好,導致胃傷到了。雖然患有胃病十分難受,但是沒有辦法,胃只能滿滿養。有胃病的話要有很多注意的地方,例如很多東西都不能吃。

有胃病的人不能吃什麼

有胃病的人不能吃太多豆類,例如黃豆、綠豆等,這些豆類不僅很難消化,還容易產生氣,導致胃脹氣。所以有胃病的人最好不要吃太多豆類,在烹調之前,可以將豆類浸泡8小時以上。

苦味的蔬菜最好也不要吃太多,因為苦味的蔬菜,大多屬於寒性,會加重脾胃虛寒的情况。尤其不能生吃蔬菜,因為當中含有大量沒有軟化的纖維,還有一些草酸之類的抗營養物質,會刺激到腸胃。

患有胃病的人也不能吃酸性的水果,例如山楂、葡萄、李子等,有慢性胃炎的人食用這些水果之後,很容易引起泛酸,也會對胃潰瘍患者產生一些刺激。所以患有胃病的人一定要注意少吃或者不吃這些酸性的水果。

胃病患者在食用肉類的時候,也要注意不能食用太肥的,因為肥肉當中含有大量的脂肪,它會刺激消化道的收縮,導致胃排空减慢,還會加重便秘,還有可能導致腸胃蠕動加速,最終腹瀉變得嚴重。

胃病的飲食禁忌

有胃病的人不能喝酒,酒精會損害胃粘膜,導致病情加重。而且酒精還會引起肝硬化和慢性胰腺炎。另外還不能抽烟,因為抽烟會導致胃粘膜血管的收縮,還會减少胃粘膜的前列腺素的合成,導致胃粘膜收到破壞。

有胃病的一定要做到飲食規律,禁忌饑飽不均,過度饑餓會造成胃粘膜的自我消化,過度飽食會造成胃壁過多擴張,導致胃病加重。大家還可以瞭解一下高血壓的注意事項。

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