導語：現在人都講究牙齒健康早晚刷牙，還有很多口腔清潔產品保證口腔的衛生。但是古代人沒有這麼先進的條件，有人可能想問他們都不刷牙難道嘴巴不臭嗎，一起瞭解下吧。
古代人如何保持口腔清潔的
雖然說古代人沒有正經的牙刷，但是在吃完飯之後也會漱口。比較講究的，會用青鹽來清潔。青鹽是一種塊狀結晶體，主要成分是氯化鈉，其中有很多雜質。人們在清潔的時候，用它在牙齒上刮擦幾下，然後漱口。青鹽是反復使用的，直到用完為止。
也有人用竹片清潔牙齒，就是用竹片刮刮牙齒再刮刮舌頭，不過用竹片的話有些噁心，清潔效果也不太行。這兩者可能對於牙齒健康有好處，但是不能讓口氣清新。
老百姓的話估計不講究，但是職位比較高的不一樣。根據書籍記載唐朝三省六部的長官見皇帝的時候，會含著丁香果，這種果子可以去除口臭，讓口氣清新。恐怕是怕自己口氣太難聞，所以想辦法解决下。
古代人不同刷牙管道
其實古代人並不都是很髒的，早就有人開始刷牙了。先秦時代人們會漱口，用茶葉、鹽水等等。後來魏晋南北朝人們用手指代替牙刷清潔牙齒，後來宋朝人們用藥材製作了牙膏的替代來清潔牙齒。明清時代很多人都會刷牙，假如不刷牙的話甚至於會受到嘲諷被人們耻笑。
其實等級比較高的財主們也是刷牙的，而且比現在更加高級，所以大家不要認為古代人是不講究衛生的，實際上他們也是很講究的。要說起來青鹽刷牙最高級，然後老百姓用楊柳枝，而最底層估計就是漱漱口了，不過這些都是可以理解的，現在不刷牙的人才會被人們耻笑，所以要記得刷牙哦。