生完孩子後，新媽媽會夢想回到懷孕前優雅的姿勢。當你擁有迷人的身體時，你會從各個角度看上去完美無瑕，自然成為所有人的焦點。小編專門為你製定了一個减肥計畫，一個葡萄酒减肥計畫。因為紅酒中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化和積累，這對恢復體形非常有幫助。
葡萄酒來源於哪裡呢
葡萄酒發源於法國，並深為各國人民喜愛。它除了酒精度低、口感好外，還對某些疾病有一定的預防、治療作用，這也是近年來葡萄酒銷量大增的一個主要因素。
產後喝葡萄酒有什麼作用
在中法莊園從事技術支援工作的法國籍釀酒師尼古拉先生告訴記者，在家後分娩後，他送給家後的前列份禮物，就是兩瓶上好的波爾多紅葡萄酒。“優質的紅葡萄酒中含有豐富的鐵，對女性非常有好處，可以起到補血的作用，使臉色變得紅潤。同時，女性在懷孕時體內脂肪的含量會有很大新增，產後喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對身材的恢復很有幫助。”
可能有人會問，葡萄酒畢竟是酒，正處於哺乳期的婦女能喝嗎？
北京積水潭醫院婦產科副主任孫麗芳在接受記者採訪時說，葡萄酒中的酒精含量並不高，只要不是酒精過敏體質的人，一天喝一小杯（大約50毫升）是沒有問題的。哺乳期的人應儘量在哺乳後喝，這樣到下次哺乳時，體內的酒精已被大部分降解，對嬰兒不會有很大影響。
除上述功效外，中國農業大學葡萄酒科技發展中心助理工程師時同華告訴記者，葡萄酒除富含人體所需的8種胺基酸外，還有豐富的原花青素和白黎蘆醇。原花青素是保衛心血管的榜樣，白黎蘆醇則是出色的癌細胞殺手。現時已經有越來越多的研究顯示，每天喝一定量葡萄酒，可以有效預防乳腺癌、胃癌等疾病。不過要提醒大家，購買時一定要選正規廠家生產的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄發酵而成，味道甘酸、微甜，不含任何添加劑。那種喝起來比較甜的葡萄酒（除特殊工藝發酵的甜酒外），都加入了很多糖，大家還是少喝為好。
當然，我們想恢復苗條的身材，但是也不應該在坐月子時减肥。月子减肥不僅會影響新媽媽自身身體的恢復，還會嚴重影響乳汁的營養成分，影響嬰兒的生長發育。如果你真的想减肥，你也應該在實施之前停止母乳餵養。一般來說，建議在分娩後至少四個月內不能减肥，但可以通過飲食控制體重，例如，在產褥期，可以喝低脂牛奶或脫脂牛奶，少吃脂肪，少吃糖等。