前列腺炎其實真的不是那麼可怕
1、飲食清淡：
平時多飲水，多排尿，通過尿液經常沖洗尿道，幫助攝護腺分泌物排出，預防感染；多吃蕃茄、蘋果等水果；戒酒、忌辛辣刺激性食物；忌過食油膩食物。
2、心志樂觀：
樹立快樂飽滿的精神情緒，正確認識疾病，改變灰色的思維方式，積極主動面對工作、學習、生活及疾病。做到樂觀豁達，及時排解自己的不良情緒。
3、會陰松暖：
避免長時間騎自行車及會陰部受凉；不久坐，坐1小時左右就站起來活動活動；少穿或不穿緊身內褲。
4、勿過勞，免著凉：
調整好工作、生活節律，勞逸結合，避免過分疲勞；要根據氣溫的變化適時地增减衣服，避免著凉。
5、強身健體：
養成良好的生活習慣，起居生活規律有序；堅持適當的體育鍛煉，改善血液迴圈，促進前列腺液分泌增多，將細菌毒素沖淡，同時還能幫助藥物吸收，增强抵抗能力，促進炎症康復。
6、堅持熱水坐浴（未婚未育男性慎用）：
每次15-30分鐘，保證一定的水溫；注意個人清潔衛生。
7、性交節律：
避免接觸有性刺激的書刊及音像製品；杜絕不潔性交；已婚患者性生活要有規律，勿過頻過少，勿忍精不射或中斷射精。規律性生活，能達到減輕攝護腺充血水腫的目的。
前列腺炎的治療要點有哪些
一、要做到早發現、早治療：是幫助前列腺炎患者爭取最佳治療時間的關鍵。有些患者自身症狀不是很明顯，但是在進行前列腺液的檢查時，會發現异常。這種情況，很多患者都會忽略疾病的治療，任由疾病的發展，往往加重了病情，新增了疾病治療的難度。所以，男性朋友最好定期進行體檢，做到早發現、早治療。
二、接受個性化治療：是治療前列腺炎的主要方法之一。有的患者只要一聽到根除的特效藥，便會盲目根除。專家指出，其實，根本沒有什麼特效藥。患者在治療時，應根據不同類型，然後施以個性化的治療方案，這才是治癒疾病的關鍵。
三、前列腺炎患者在治療時要有針對性：千萬不要有病亂投醫。導致該病的病因有很多，且複雜，使患者的症狀表現也有所不同。而且，藥物很難達到病灶深處，很容易導致疾病反復發作。囙此，當患者查明患病原因及症狀後，一定要採取針對性的治療。
四、養成良好的生活習慣：這也是治療前列腺炎的主要方法之一。對於患者而言，儘量遠離烟酒、久坐和憋尿等不良的生活習慣。而且，還要注意個人衛生，注意飲食，避免刺激性食物的攝入，以免加重充血的現象。