有助於改善男性前列腺炎的食物
一、南瓜子、核桃仁
中醫認為腎藏精，其與生殖有關，也與膀胱、排尿有關，所以吃些補腎之品對攝護腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤便功效，所以男性到了老年，應多吃點南瓜子和核桃仁，以補腎氣不足。
二、乾果、雜糧
男性可多吃紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，因為這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維他命，有良好的營養作用，並具清熱、降火、殺蟲、潤腸等功用，能够殺滅細菌通便逐滯，使攝護腺腺管暢通，炎症消除。
三、蔬菜、水果
保養前列腺炎的男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、奇異果、甘蔗、荸薺、冬瓜、黃瓜等。此類食物大多味甘性凉，具有利尿通淋的功效，能清熱解毒，化濕利水，可以起到抑制前列腺炎的作用。
四、雞肉
一塊雞胸肉就足以提供人體一日所需的硒。而資料統計顯示，每日補充足量硒的男性死於前列腺癌的可能性要低很多。並且硒元素不僅可以提高攝護腺的抗病菌能力，還能够抗氧化，抗衰老，清除自由基，是攝護腺病人身體恢復的好幫手。
五、花粉提取物
花粉提取物是最新的研究成果，不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉，由於蜂蜜中含有花粉的精華，所以沒有糖尿病的男性，適當吃些蜂蜜也會有保護攝護腺的作用。
六、多吃葱蒜
葱蒜對前列腺增生疾病的作用展開了調查，結果發現經常食用洋葱、蒜類對預防前列腺增生大有好處。每天攝入少量葱蒜類蔬菜的人，可將罹患前列腺癌的風險减少50%。在中醫理論中認為葱蒜辛散通陽，能够破除寒氣積滯，從而對於壅塞、增生性的疾病，以及易產生淤滯體質的人而言有助於流通血氣。
七、蕃茄
多吃蕃茄的男人等於給自己添加了預防前列腺癌的保護網，這是因為蕃茄裏含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿蔔素。但讓許多科學家驚訝的是番茄汁卻不具備這項保護功能。原來番茄紅素要與含有脂肪的食物一起烹飪，才能被人體充分地吸收。