早洩和前列腺炎有關嗎如何預防呢

相信很多男性朋友們都會由此疑問,早洩和前列腺炎都困擾男性的兩大男科疾病。其實,前列腺炎與性功能障礙有密切的聯系。醫學研究表明,大約有80%的繼發性早洩和前列腺炎關係密切。另外,洗溫水澡也可以有效預防前列腺炎。

早洩和前列腺炎有關嗎?如何預防呢?相信很多男性朋友們都會由此疑問,早洩和前列腺炎都困擾男性的兩大男科疾病。

早洩現時的定義是指男子在性交時失去控制射精的能力,陰莖在沒有來得及插入女方陰道之前或剛插入即射精,或女性在性交中到達性高潮的頻度不足於50%時定義為早洩。

一般來說,凡是能堅持1分鐘以上,而無法維持到女性的快感高潮時的射精,多數是雙方默契和諧的協調欠佳,尤其是男性的努力不够,或是性交經驗不足,或不懂得協調的秘訣,或對性的科技不熟練。

其實,前列腺炎與性功能障礙有密切的聯系。前列腺炎除了下尿路症狀和疼痛症狀外,部分患者還會出席那性功能障礙的表現,如性欲減退、勃起功能障礙(ED)和早洩等。

醫學研究表明,大約有80%的繼發性早洩和前列腺炎關係密切。囙此,在早洩的診治中,應重視檢查患者的攝護腺,看有無炎性病變並給予相應的處理,以從根本上改善男性健康狀況,提高生活質量。

那麼,如何預防呢?

1、經常清潔攝護腺部位。攝護腺部位容易藏汙納垢,而且痛風性差,所以要經常清洗,避免細菌感染。特別是陰囊部位,汗腺較多,伸縮性較大,要注意清洗。還有包皮內部,容易有髒東西,注意及時清理。

2、不要經常久坐。有研究顯示,久坐的人是前列腺炎的高發人群,因為人們在坐的時候,相當於上半身的很多重量壓在了攝護腺處,這容導致血液迴圈不暢,代謝物堆積,造成攝護腺筦道堵塞,從而引發前列腺炎。

3、要加强體育鍛煉,增强機體的免疫力和抗病能力,囙此,生活規律,起居有節,堅持適當的體育鍛煉,例如打太極拳,短跑或飯後散步,能改善血液迴圈,有利於局部炎症的吸收,增强機體的內在抵抗力和免疫功能,對於預防前列腺炎的發生都是有重要意義的。

4、性生活要有規律性。春季人們活動多,外出多,勞動強度大,所以要有節制有規律的性生活或掌握適度的自慰,定期排放前列腺液,可以緩解攝護腺的脹滿感,促進前列腺液的不斷更新,有助於攝護腺功能的正常發揮和攝護腺功能异常患者的復發。

5、養成良好的生活習慣。多吃瓜果蔬菜、粗糧,少吃辛辣、油膩食品,戒烟禁酒。便秘對攝護腺有一定的影響,平時要保持大便暢通。平時不要坐凉椅子,因為寒冷會對攝護腺有一定的刺激。另外,洗溫水澡也可以有效預防前列腺炎。

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