專家介紹，在男性前列腺疾病中，前列腺炎是最常見的一種，這種疾病一般有特殊的發病群體，比如長期久坐的汽車司機、辦公室白領，或者是年齡在40-50歲左右的男性患者身上。男性出現前列腺炎之後會有明顯的排尿不適症狀，所以建議男性朋友在平時做好預防護理工作。
一、避免久坐：男性前列腺炎患者在平時的生活中，應當要避免久坐的情况發生，應當要坐一會便起來站一會，儘量保證1個小時站起來互動一次。
二、飲食注意：前列腺炎患者在日常的飲食方面，應當要儘量不食用辛辣、刺激性强以及生冷油膩的食物，因為這些食物很容易導致患者的病情加重、加劇。
三、適當熱敷：男性前列腺炎患者在平時可以適當的進行熱敷，從而促進局部的血液迴圈，起到治療的效果。
四、性生活節制：對於男性前列腺炎患者來說在夫妻生活發麵，還應該要做到節制。避免攝護腺長期處於充血狀態。
溫馨提示：當出現前列腺炎的相關症狀後，如：尿急、尿頻、尿痛、尿不盡時，則應當及時到正規醫院進行診斷治療。