早洩的預防要點有哪些

根據對早洩患者的調查發現,很多患上早洩的患者都是由於自己的心理因素造成的,然後就是性生活頻率太高,這些都是會引起早洩的,所以大家要注意避免情况的發生。那麼,早洩的預防要點有哪些呢?進行夫妻雙方性教育,認識早洩的含義,防止將正常情况誤解為早洩。積極治療可能引起早洩的各種疾病,能避免早洩的發生。

早洩的預防要點有哪些?根據對早洩患者的調查發現,很多患上早洩的患者都是由於自己的心理因素造成的,然後就是性生活頻率太高,這些都是會引起早洩的,所以大家要注意避免情况的發生。那麼,早洩的預防要點有哪些呢?

(1)夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,瞭解男女之間性反應的生理性差异,正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育,認識早洩的含義,防止將正常情况誤解為早洩。偶然出現早洩者,女方要安慰男方,幫助男方消除顧慮和緊張情緒。即病之後亦要放下包袱,樹立信心,配合治療。

(2)避免手淫,節制房事,有利於防治早洩。曾有人主張,在性交發生早洩後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精,治療早洩,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節情操,增強體質,有助於防治早洩。

(3)偶然出現早洩,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方。

(4)積極治療可能引起早洩的各種器質性疾病,從根本上避免早洩的發生。

(5)處理協調好人際關係,家庭關係以及夫妻關係,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想著“今晚可不能早洩”,結果由於强化了心理暗示反而更容易早洩。

(6)戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精的食品,增強體質。

(7)積極治療可能引起早洩的各種疾病,能避免早洩的發生。

本文標題: 早洩的預防要點有哪些
永久網址: https://www.laoziliao.net/doc/1646940449204020
相关資料
早洩患者吃什麼好呢?
對於早洩患者來說,在飲食上需要注意的方面是非常多的,很多東西是早洩患者不應該吃的,還有一些東西是對於治療早洩有用的,所以下麵我們就主要給大家介紹一下早洩都應該吃哪些食物才可以緩解早洩。
標籤: 芹菜 養生 健康 牛奶
早洩患者需要做到的調理有哪些呢?
早洩雖然說不是什麼危害生命的大疾病,但是它會給患者的自尊和身體健康帶來傷害,有的還會破壞夫妻之間的性和諧,早洩患者要想徹底治癒早洩的毛病,日常就需要好好的護理,可是早洩患者在日常護理方面都有哪些事項需要注意呢?幾次早洩並不說明你的性能力有問
標籤: 健康 養生
詳解早洩的發病原因有哪些
現時認為,早洩的病因不只是心理性和陰莖局部性因素,還應考慮泌尿、內分泌及神經等系統疾病因素。引發男性早洩的精神因素包括很多方面。同時長期的性生活失敗又會出現反作用,造成患者心理上的惡性循環。男性陰莖包皮過長,緊身內褲等過度刺激龜頭都會導致男
標籤: 早洩的原因 器質性 射精 健康 養生
早洩有哪些中醫治療方法
現在有許多早洩患者比較喜歡採用中醫方法進行治療,這主要是因為長期服用西藥的話會有一定的副作用,可能會傷害身體。而中醫治療則不會有副作用,而且比較有針對性。中醫認為早洩與腎的關係很大,很多患者是由於腎氣不固而引起的早洩。如果心脾兩個臟器比較虛
標籤: 中醫 健康 養生 中藥