勃起功能障礙是男性性功能障礙最常見的一種,通常是指,陰莖不能勃起或勃起不堅,無法完成正常的性生活。美國醫學家曾對美國普通人群進行調查,結果顯示其發病率在成年男性中占8%;我國的相關專家對我國成年男性做過調查後指出,勃起功能障礙在我國成年男性中的發病率約占10%。
①核桃仁炒韭菜
核桃仁50克,韭菜、香油、精鹽各適量。將核桃仁用香油炸黃。“將韭槧洗淨,切成段後,放人核桃仁內翻炒,調入精鹽即可。佐餐隨量食用。功效補腎助陽,適用於陽痿。
②桂花羊肉
桂花扔克,羊肉500克,雞蛋清3b毫升,黃瓜、濕澱粉、葱、婪、蒜、雞湯、精鹽、味精、植物抽、香油各適量。將桂花用清水洗淨;羊肉洗淨切成2釐米厚、4釐米長的大片,加入精鹽,加雞蛋清、濕澱粉抓勻;黃瓜切片;葱、薑切末;蒜切薄片。炒勺中放植物油燒至六成熱時,倒入羊肉片,用筷子不斷攪動,待羊肉片變白時用漏勺撈出。炒勺中留底油少許,加葱、妻、蒜爆鍋,放入雞湯、精鹽、味精、濕澱粉,待芡汁燒開後傾人黃瓜片、羊肉片、桂花及香油,翻炒均勻即可。佐餐食。
功效補氣養血,益腎壯陽。適用於久病體虛,腰腹冷痛,寒疝酸痛等症,另外通過狗鞭、泥鰍,鹿肉、韭杞茶等食物是沒有作用食療方法,因為這些食物通過高溫後裡面的海綿體就不存在了。