1、新鮮香椿葉250g,洗淨切碎,加少許食鹽一起調成麵糊,素油500g入鍋燒熱,把麵糊放入油中,炸至金黃色並撈出,每天食用。可以清熱利濕,解毒消腫。
2、新鮮絲瓜1條,粳米50g,白砂糖適量。先煮粳米粥至半熟,放入絲瓜待粥煮熟後,撈去絲瓜加入白砂糖,每天適量喝一點粥,可清熱解毒,凉血消癰。
3、冬瓜飲品:嫩冬瓜1個,洗淨表面帶著綠皮切成片,鍋中加水適量,並放入少許食鹽、調料,煮熟食用,有清熱利濕的功效。
4、新鮮猪蹄4只洗淨,加大葱50g,食鹽適量,放入鍋中文火燉煮至熟爛,分三頓吃肉喝湯,有解毒消腫之功效。