男性不育是個人預防可以解决的，因為男性不育的原因有很多，需要及時對症治療，現時治療男性不育症的方法很多，治療效果相當不錯。只要我們做好男性不育症的預防和保健工作，就有可能避免男性不育。這就要求所有人，特別是哪些缺乏性知識和生殖知識教育的男性要注意學習。那麼男性不育如何護理呢？怎麼診斷男人不育？
男性不育症的診斷方法
一、檢查並告知醫生是否有什麼疾病史。
二、常規精液檢查、前列腺炎症狀加前列腺液常規檢查。
三、抗精子抗體的檢測。
四、如果能發育不良，可以檢測染色體、ABO血型和Rh血型。
五、內分泌檢查前可檢查各種性激素，如糖尿病、甲狀腺疾病等症狀，然後做相應檢查。
六、若是無精子症，尚須行睾丸活檢及輸精道造影。
七、其他進一步檢查。
為了科學起見，最好先進行系統檢查，然後根據病因進行治療。例如，梗阻的輸精管和輸精管靜脈曲張手術可治癒，精子品質差可以通過中西醫結合治療，溶脲脲原體感染感染可以採取或中醫治療。抗精子抗體陽性可以作為一種免疫抑制劑，生殖器炎症可以進行抗炎治療。此外，不孕不育患者應保持正常的心態，不必急於求成，以免造成太大的心理壓力，影響療效。病人要有耐心，積極配合。
男性不育症的預防和保健方法
1，改變不良習慣，戒烟和戒酒，不要吃太油膩的東西，否則會影響你的性欲。此外，避免接觸有毒物質的生活，比如：從乾洗店拿回來的衣服，過幾天後再穿，因為幹洗劑會影響男性性功能。
2，要及時接種一些疫苗，個人的衛生習慣要講究，危害男性生育能力的傳染病，如腮腺炎、性病等要及時做好預防。
3，要注意保護睾丸等生殖器官。睾丸是一個非常嬌嫩的器官，其最佳工作溫度比人體溫度低1度左右。如果溫度高，它會影響精子的生產，所以任何可以新增睾丸溫度的因素都應該避免，比如泡熱水浴和穿牛仔褲。
4，做好婚前檢查工作。通過檢查，夫妻雙方可以提前發現异常，避免婚後的痛苦。婚後，你應該經常和你的妻子溝通你在性生活中遇到的問題，相互合作，相互理解，以便避免許多精神上的陽痿或早期腹瀉。
5，避免不當或頻繁的性行為。雖然睾丸每天產生數億精子，但精子也必須在附睾中成熟。每次射精後，通常五到七天的時間才能產生有生育能力的精子。囙此，性交過多導致每次注射精子數减少，從而導致不孕。
6，在夫妻生活中，我們應該互相合作，互相理解。否則，陽痿、早洩或异常射精都會發生。