男人這5個行為很傷攝護腺,還不快糾正!

男人的攝護腺健康非常重要,如果攝護腺受損,很容易影響男性的性功能,如果發生攝護腺病變,不僅影響到性生活的質量,還可能會影響到生育。其實男性的攝護腺是比較脆弱的,容易受到病菌和寒凉的侵襲而患上前列腺疾病,生活當中一些壞習慣是導致攝護腺受到傷害的重要誘因。

男人的攝護腺健康非常重要,如果攝護腺受損,很容易影響男性的性功能,如果發生攝護腺病變,不僅影響到性生活的質量,還可能會影響到生育。其實男性的攝護腺是比較脆弱的,容易受到病菌和寒凉的侵襲而患上前列腺疾病,生活當中一些壞習慣是導致攝護腺受到傷害的重要誘因。

男人這5個行為很傷攝護腺,還不快糾正!

第一、久坐

當一個男人坐得及久時,對攝護腺有很大的壓力。長時間坐著會直接壓迫到攝護腺,引起腺體充血,使前列腺液排泄困難,並引起無菌炎症。囙此,男性坐久了要起來走走,同時注意改變一下坐姿,使攝護腺完全放鬆。

第二、經常吃辛辣的食物

有些人口味重,但是辛辣的食物在不知不覺中對健康有害。辛辣食物會刺激攝護腺和尿道,引起攝護腺血管擴張,降低攝護腺阻力,但也可能使攝護腺有細菌的繁殖,誘發急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎的症狀。

第三、在房事上不規律

有規律的性生活不僅給夫妻帶來快樂,而且有益於他們的身心健康。相反,不規律的性生活會影響健康,過多的性生活會導致攝護腺過度充血和前列腺炎,但過度抑制性欲會導致前列腺液沉積和炎症。另外,性交頻繁中斷、體外射精也會影響攝護腺健康。囙此,無論是過度或抑制性生活,都會對攝護腺健康產生影響。囙此,有規律的夫妻性生活才是最好的。

第四、憋尿或排尿不及時

尿液中有多種毒素,排尿過程相當於排毒,囙此,如果有尿感時,應該及時排尿,不要憋尿。排尿最直接的危害是讓細菌變成有機物,在正常情况下,男性尿道的下部會寄生細菌,在排尿時會被沖走。頻繁的排尿會削弱尿液的沖刷效果,導致細菌繁殖並逆行至尿道,引起前列腺炎。

第五、過量喝酒

為了保護攝護腺健康,男人必須要戒酒,酗酒對攝護腺非常有害,因為酒精可以促進毛細血管擴張,引起攝護腺組織充血和水腫,引起攝護腺不適。囙此,酗酒者應該關注攝護腺健康,酒精對中樞神經系統有影響,會干擾了性興奮,所以會使性欲下降。

總而言之,男人必須要保護好自己的攝護腺的健康,要注意保溫避免受寒,因為感冒可引起疾病,會導致攝護腺腺體收縮,使攝護腺充血、加重前列腺液的積聚,導致前列腺疾病的發作。所以,以上這些不良的生活習慣必須要及時糾正。

資料標籤: 攝護腺
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