精神不好會早洩?男人怎麼保持良好的精神狀態

早洩是性功能障礙的一種,也是最讓男性自卑的。陰莖插入陰道後,女性還沒有達到性高潮,兩分鐘以內提前射精,性生活質量差,往往引起其他性功能障礙。早洩原因分為精神上和器質性病變,最讓男性意想不到的是精神不好也會引起早洩。經過研究表明,8成以上的早洩患者是因為精神因素所導致的。若是精神因素所引起的早洩,需積極調整好精神狀態。

早洩是性功能障礙的一種,也是最讓男性自卑的。陰莖插入陰道後,女性還沒有達到性高潮,兩分鐘以內提前射精,性生活質量差,往往引起其他性功能障礙。早洩原因分為精神上和器質性病變,最讓男性意想不到的是精神不好也會引起早洩。

為什麼精神不好也會引起早洩?

經過研究表明,8成以上的早洩患者是因為精神因素所導致的。射精是比較複雜的條件反射,主要受到大腦皮層神經中樞調節,精神過度緊張或焦慮等可影響大腦皮層神經中樞,從而導致早洩。如夫妻雙方很長時間沒有見面、過度緊張或興奮、疲勞、心情極度抑鬱、性生活過於頻繁和夫妻關係緊張等可引起男性早洩。也有一部分男性對妻子過分崇拜畏懼或對妻子存在敵意怨恨等同樣導致早洩,以上因素可减弱射精中樞控制能力,從而引起早洩。

還有哪些因素會引起早洩?

1、自身身體健康情况

跟性能力正常的男性相比,早洩患者的陰莖海綿體肌反射快,因為他們血液中睾酮含量高,升高射精中樞興奮性,閾值下降,射精中樞易興奮,從而出現過早射精。

2、生殖器方面有疾病

男性陰莖包皮系帶過短時可妨礙陰莖充分勃起。患有精阜炎時會使得局部處於慢性充血水腫狀態,只要稍微受到性刺激,就會很快射精。另外男性患有一些可引起交感神經器質性損傷的疾病,如糖尿病、骨盆骨折、動脈硬化或攝護腺腫大等可影響控制性中樞,降低對射精中樞控制能力,從而出現過早射精。

3、患有器質性病變

男性患有器質性病變同樣可引起早洩,如患有精囊炎、精阜炎或前列腺炎等,因為局部經常受到刺激,可降低射精中樞興奮性,從而影響陰莖勃起,導致早洩。

4、局部受到刺激

陰莖包皮過長、總是穿太緊的內褲或褲子等會刺激龜頭引起早洩。另外總是看黃色小說或錄影等同樣可以引起早洩。

男人怎麼保持良好的精神狀態?

1、保持規律作息

總是熬夜或睡眠不足會影響荷爾蒙分泌,加快皮膚細胞老化速度,使得皮膚上滋生皺紋。白天皮膚的主要作用是排出廢物,到了晚上為皮膚提供營養和維持其修復,囙此只有保證充足睡眠,才能讓男性的體力和精力恢復正常。囙此需做到早睡早起。

2、戒掉不良的壞習慣

吸烟酗酒以及不規律的飲食可紊亂內分泌,影響男性的精神狀態。囙此需戒掉不良的壞習慣,戒烟限酒,避免熬夜。同時要積極解除壓力,避免讓壓力過大。

溫馨提示

若是精神因素所引起的早洩,需積極調整好精神狀態。夫妻雙方都要懂得重建射精條件反射的可能性和必要性,及時消除焦慮不安和自卑的心理,樹立能戰勝疾病的信心,只要雙方能配合治療,早洩問題可以徹底治癒。

本文標題: 精神不好會早洩?男人怎麼保持良好的精神狀態
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