現在的人因為缺乏鍛煉,也每天都忙於工作,忙於應酬,所以很少時間去管理自己的身體,導致身體越來越肥胖。身體肥胖對身體健康危害是比較大的,所以要進行减肥。有人說,喝葡萄酒可以遠離肥胖,是不是這樣呢?
適飲葡萄酒可以遠離肥胖嗎
肥胖是一些列慢性疾病的致病因素,科學家一直在致力尋找控制肥胖流行的方法。在過去的四十年裏,西方國家酒類攝入量幾近翻倍。那瓦勒大學的一支醫學研究團隊就酒精和體重的關係,進行了一次薈萃分析。
科學家們還發現,雖然酒精攝入有可能新增體重,但是適量飲用葡萄酒的人,如每天1-2杯,他們的體重增加量要比福斯的體重增長量少。而喝3杯至以上的人卻不是這樣。這個現象的原因尚不清楚。
一些科學家認為,紅酒攝入產生一種特殊的酶,能提高脂肪細胞的新陳代謝。而有的科學家則認為,紅酒中的白藜蘆醇抑制了糖轉換成脂肪的過程。
這支研究團隊與大學醫院的內分泌科合作,對9318名病人進行了試驗。發現適量喝紅酒的人,比喝啤酒或烈酒的人,每年增加的體重更少。
適量喝葡萄酒對遠離肥胖是有一定的作用,但是不推薦大家這樣做,不要為了减肥而開始去喝葡萄酒,因為如果沒有怎麼喝過的,可能第一次喝還是不好接受的,而且這還是屬於酒精飲料。