喝葡萄酒的四大益處,你瞭解嗎

葡萄酒進入中國市場以來,大家對葡萄酒都很感興趣,因為很多人都知道,喝葡萄酒對人體健康是有益的,但是,喝葡萄酒的四大益處有哪些呢?大家是否有真正瞭解過嗎?不僅如此,紅葡萄酒中的多酚物質,還能抑制血小板的凝集,防止血栓形成。因為白藜蘆醇可使癌細胞喪失活動能力,所以紅葡萄酒是預防癌症的佳品。

葡萄酒進入中國市場以來,大家對葡萄酒都很感興趣,因為很多人都知道,喝葡萄酒對人體健康是有益的,但是,喝葡萄酒的四大益處有哪些呢?大家是否有真正瞭解過嗎?一起隨小編來瞭解一下吧!

前列是延緩衰老:人體跟金屬一樣,在大自然中會逐漸氧化。人體氧化的罪魁禍首不是氧氣,而是氧自由基,是一種細胞核外含不成對電子的活性基因。這種不成對的電子很易引起化學反應,損害DNA(去氧核糖核酸)、蛋白質和脂質等重要生物分子,進而影響細胞膜轉運過程,使各組織、器官的功能受損,促進機體老化。葡萄酒中含有較多的抗氧化劑,如酚化物、鞣酸、黃酮類物質、維他命C、維他命E、微量元素硒、鋅、錳等,能消除或對抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用。

第二是預防心腦血管病:紅葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白升高,而HDL的作用是將膽固醇從肝外組織轉運到肝臟進行代謝,所以能有效的降低血膽固醇,防治動脈粥樣硬化。不僅如此,紅葡萄酒中的多酚物質,還能抑制血小板的凝集,防止血栓形成。雖然白酒也有抗血小板凝集作用,但幾個小時之後會出現反跳,使血小板凝集比飲酒前更加亢進,而紅葡萄酒則無此反跳現象。在飲用18個小時之後仍能持續的抑制血小板凝集。

第三是預防癌症:葡萄皮中含有的白藜蘆醇,抗癌效能在數百種人類常食的植物中較好。可以防止正常細胞癌變,並能抑制癌細胞的擴散。在各種葡萄酒中,紅酒中白藜蘆醇的含量較高。因為白藜蘆醇可使癌細胞喪失活動能力,所以紅葡萄酒是預防癌症的佳品。

第四是美容養顏作用:自古以來,紅酒作為美容養顏的佳品,倍受人們喜愛。有人說,法國女子皮膚細膩、潤澤而富於彈性,與經常飲用紅葡萄酒有關。紅葡萄酒能防衰抗老,使皮膚少生皺紋。除飲用外,還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽於面部及體表,因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。雖然,飲用紅葡萄酒的好處非常多,然而也有量的限制。專家認為,飲用紅葡萄酒,按酒精含量12%計算,每天不宜超過250毫升,否則會危害健康。

葡萄酒雖然有很多好處,對人體有很大的保健作用,但是喝葡萄酒的時候一定要注意適量,而且喝完葡萄酒之後不能開車,如果要開車就要禁止喝葡萄酒,任何酒精飲料都不可以碰,安全為主。

資料標籤: 葡萄酒 白藜蘆醇
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