心律不齊嚴重嗎？相信許多人都會問這個問題。而心律不齊是嚴重的，因為心律不齊有許多危害的，所以及時進行治療。那心律不齊有什麼危害呢？
1、心律不齊可使血液迴圈失常
當發生心律失常時，心房和心室收縮程式改變，能使心排血量下降30%左右，引起病人心虛、胸悶、無力等症狀。
2、引起慢-快併發症
心律不齊較嚴重可致竇性停博、竇房阻滯和心動過緩，出現心動過速併發症（又稱慢-快併發症）。
3、心律不齊可導致猝死
發生猝死最多的原因是心律失常，其中以室性心動過速、室顫及傳導阻滯引起瘁死的發生率最高。
心律不齊該怎樣預防
1、自我監測
在心律不齊不易被抓到時，病人自己最能發現問題。有些心律失常常有先兆症狀，若能及時發現及時採取措施，可减少甚至避免再發心律失常。心房纖顫的病人往往有先兆徵象或稱前驅症狀，如心悸感，摸脈有“缺脈”增多，此時心律失常的預防需要及早休息並口服安定片可防患於未然。
2、心情愉快
經常保持愉快的心情，可以避免情志所害，减少發病。所以生活中應儘量樂觀豁達、怡情悅志、修身養性，讓心境保持平和。已經患病的人要堅定戰勝疾病的信念。
3、勞逸適度
這是保證人體血脈調達、氣機通暢、五臟安和的重要條件。病情較輕的心律失常患者可適當的進行體力活動，避免高强度鍛煉和劇烈活動。病情較重的患者應臥床休息，或進行簡單輕微的保健運動。
4、適宜環境
適宜的生活環境可保證工作學習的正常進行，促進健康長壽。人類適宜的生活環境應有新鮮的空氣，潔淨的水源，良好的植被，充沛的陽光，室內通風良好，採光合理，物品乾淨整齊。
5、合理作息
養生的基本要求是起居有常，要保證足够的睡眠和休息。只有做到生活規律，起臥有時，才能最大限度地調養神氣，提高身體抵抗疾病的能力。
6、科學飲食
飲食應因人而宜，營養全面，五味調合。就餐也要定時、定量、衛生，少食多餐並避免過度油膩、肥甘厚昧和生冷，做到戒烟限酒。適量補充益心氣、養血、養心陰的食物，如山藥、蓮子、小米、大棗、龍眼、胡桃等。