1。高齡年齡越大，高血壓的患病率越高。在65歲以上人群中，可達50%以上。
2。飲食不合理過量飲食、高熱量飲食、高鹽飲食者，均可誘發高血壓。飲食過量，超過身體的實際需要；動物脂肪攝入過多，體重增加、肥胖；吃鹽愈多的群體，其血壓水准就愈高。另外是有利於降壓的飲食成分攝入不足，如優質蛋白質、鈣、鉀、鎂及其他微量元素。
3。酗酒飲酒特別是長時間、較大量地飲酒是高血壓的獨立危險因素。
4。吸烟吸烟不僅可影響血壓，還會新增高血壓病人患心、腦血管病的危險，同時還可减弱降壓藥物的作用。
5。肥胖國內外研究表明，體重超標是發生高血壓病的獨立危險因素。體重指數是用體重（公斤）除以身高（米）的平方得出來的。體重指數每新增1（kgm），高血壓的患病風險就新增10%。如能保持一個群體的體重不隨年齡的新增而新增，那麼該群體的血壓也可不隨年齡的增長而升高。肥胖與高血壓的關係不僅取決於總體重，還與脂肪的分佈有關，在大腹便便的中心型肥胖者中，好發高血壓的風險更高。而肥胖的高血壓患者，體重減輕10kg，可使其收縮壓下降5～20mmHg。結論是增重則增壓，减重可降壓。
6。少運動長期堅持體育運動有利於保持正常血壓。有研究指出，在長時間從事較强較劇烈運動的群體，其高血壓發病率較不運動或少運動的人群低30～35%。有規律地參加有氧運動，如快步行走，每週4次，每次30分鐘以上，可使收縮壓下降4-mmHg。
7。緊張長期處於高度緊張狀態的群體，如腦力勞動者、司機、三班倒的職工以及經常處於緊張、焦慮、不安、异常興奮及心理不平衡的群體，高血壓的患病率較高。
8。糖尿病糖尿病患者中，好發高血壓可達20～40%，是非糖尿病的1.7倍，80%的高血壓病人伴有胰島素抵抗，二者互相影響，互相促發，真可謂難兄難弟。
9。遺傳家族史在高血壓家族中，親生子女易患高血壓，養子養女就不易；同卵雙生子女間的血壓相關性遠高於异卵雙生者。雙親血壓均正常時其子女高血壓的可能性僅為3%；雙親均患高血壓，則子女患病的可能性將高達45～50%。這說明，親屬尤其是直系親屬患高血壓病時，其子女也易發高血壓。