女性和瘦人也要警惕冠心病怎樣早期發現冠心病?

研究發現:40歲以下的年輕人發生冠心病的比例在逐年增高,臨床上20歲左右的年輕冠心病患者已經屢見不鮮。

一般認為:冠心病和高血壓是老年病,年輕人與心血管病無關。研究發現:40歲以下的年輕人發生冠心病的比例在逐年增高,臨床上20歲左右的年輕冠心病患者已經屢見不鮮。

研究還發現:女性在絕經期前,發生冠心病的風險低於男性,在絕經期後發生冠心病的風險明顯增高,甚至趕上或超過男性,並且預後不如男性患者。就高血壓而言,僅在我國6~18歲的中小學生中,發病率就已達到8%。所以,對於有高血壓、冠心病家族史的年輕人,應定期量測血壓,特別是在40歲以後更應每年進行一次體檢;生活中應注意戒烟限酒,低鹽低脂飲食。

怎樣早期發現冠心病?

當你在日常生活中出現下列現象時,應提高警惕,及時求醫,以便早期發現冠心病。

(1)勞累或緊張時突然出現胸骨後或左胸部疼痛,伴有出汗或放射到肩、手臂或頸部。

(2)體力活動時有心慌、氣短、疲勞和呼吸困難。

(3)熟睡或惡夢過程中突然清醒,感到心悸、胸悶、呼吸不暢,需要坐起後才好轉。

(4)長期發作性的左肩痛,經一般治療反復不愈。

(5)反復出現脈搏不齊,過速或過緩。

冠心病高危人群有哪些

一、絕經女性和所有成年男性

女性在絕經期以前很少患嚴重冠心病,因為有雌激素的心血管保護作用,而絕經後,體內雌激素分泌逐漸减少,血液黏稠度新增,使冠心病的發病機會顯著增加。而男性作為冠心病高發人群,18歲以上都有可能患上冠心病。

二、年齡

冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,本就是一種老年退行性改變,隨著年齡的增長,動脈粥樣硬化會逐步加重,就好像長皺紋一樣,年齡是至關重要的因素,而且不可逆轉。

三、吸烟

這是早發冠心病較顯著的危險因素。尼古丁誘發血管內皮反復收縮,導致內皮受損,極大加速動脈粥樣硬化行程,是一個可控的冠心病危險因素。

四、精神壓力大

長期高負荷的工作以及易激動生氣的脾氣,也是冠心病的危險因素。如果您吸烟每天大於等於2包,並且長期熬夜,建議您必須要引起高度重視了。

五、肥胖

特別是年輕人,以代謝綜合征為集中代表,表現為腹型肥胖、高血壓、高脂血症、糖耐量异常等,主要於飲食習慣、生活方式相關,减肥是規避這一危險因素的有效手段。

六、“三高”

即高脂血症、高血壓、高血糖(糖尿病),這是眾所周知是冠心病危險因素,也是三種慢性病,重在長期控制,它們的危害是緩慢的、全面的,往往需要數十年才能發病,故不能引起某些患者的重視,但一旦犯病,都是複雜的、多系統的棘手疾病,如冠心病合併腎功能不全、腦動脈硬化、外周動脈硬化等等。

七、不良生活方式

久坐不動,缺乏鍛煉。久坐或影響脂肪代謝,大幅减少了脂朊脂酶的活性。而這種酶可分解血脂迴圈,給肌肉供能。該酶活性的降低使血液中的脂肪及甘油三酯含量上升,新增患冠心病的風險,囙此,摒弃不良生活方式,是預防冠心病的一大手段。

八、遺傳因素

具體機制在現時尚不清楚。研究表明家族有早發冠心病史(<50歲)的患者冠心病發病率高。另外一種值得重視的遺傳疾病是家族型高膽固醇血症,有些老人很消瘦卻患有嚴重的冠心病,沒有其他的危險因素,但是血膽固醇及低密度脂蛋白都很高,並且其子女得也普遍很高,又稱為家族型高膽固醇血症,需要早發現早治療。

本文標題: 女性和瘦人也要警惕冠心病怎樣早期發現冠心病?
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