預防腦卒中有什麼誤區怎樣預防腦卒中

腦卒中,就是人們常常說的中風。所以,老年人更要注重腦卒中的預防,可是,預防腦卒中可不能盲目聽從網上的謠言,因為事關重大,聽信謠言不僅不能預防腦卒中,甚至會危害自己健康。

腦卒中,就是人們常常說的中風。中風是一種急性腦血管疾病,是由於腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病,尤其是對老年人而言,腦卒中是一種嚴重威脅健康的疾病。所以,老年人更要注重腦卒中的預防,可是,預防腦卒中可不能盲目聽從網上的謠言,因為事關重大,聽信謠言不僅不能預防腦卒中,甚至會危害自己健康。比如說,“搖頭可預防腦卒中”,就是這麼一條謠言,到底怎麼回事?一起來瞭解一下吧。

預防腦卒中誤區

1、搖頭不僅不能預防腦卒中,反而可能導致中風,因為如果搖頭時動作過大,脆弱的老年人就容易把頸動脈撕裂,形成血栓,反而造成腦血管堵塞形成中風。如果頸動脈或者基底動脈高度狹窄,再搖頭就有可能導致暈厥,喪失意識等嚴重後果。還有,搖頭還可能引發一過性血壓過高,導致腦動脈瘤或者高血壓腦出血,後果很嚴重。

2、按摩頸部其實也不能預防中風,因為按摩頸部時容易形成頸部血管夾層,或者令頸動脈斑塊脫落,反而提高了腦卒中的風險。

3、像聳肩或者抓手這些動作也是意義不明的。這些動作完全不能對腦血管造成任何影響,也不會削减導致中風的潜在因素。

怎樣預防腦卒中

1、首先要預防高血壓。患有高血壓病的人腦卒中發病機會可高於正常人的6倍,如合併糖尿病,危險性升高至8倍。還有腦血管畸形,腦動脈硬化,腦動脈瘤等均與腦卒中密切相關,有這類危險因素的人,應注意控制血壓在一個穩定、安全的範圍內。同時可考慮用手術或非手術方法治療血管病變。

2、心臟疾病是引起腦卒中的重要原因。許多原有冠心病、心律失常的病人會突然中風。所以要積極治療心臟的疾病,並請教醫生是否可用一些抗凝治療。如阿斯匹林等,部分研究表明,這樣可以降低卒中的危險性。

3、此外,要養成良好的生活方式。戒酒、戒烟、减肥,養成從容的性格,適量運動,低脂飲食,這是預防腦卒中的關鍵。

本文標題: 預防腦卒中有什麼誤區怎樣預防腦卒中
永久網址: https://www.laoziliao.net/doc/1646680825393132
相关資料
心絞痛發病有何特徵心絞痛如何急救
心絞痛是老年人最常見的心血管疾病之一,給老年患者帶來難耐的痛苦和生命的威脅。心絞痛是冠狀動脈供血不足,心肌急劇的、暫時缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。要早期發現、早期診斷、早期治療,所以,識別心絞痛的發病特徵就很關鍵了,來瞭解一下吧。對此,專
標籤: 心絞痛 急救 心血管病 健康 養生 胸痛
心肌炎早期四種症狀有的人心肌炎為何不易好
心肌炎是我們日常生活中常見的一種病,是各種原因引起的心肌上的炎症性病變,心肌炎情况嚴重的話甚至會造成猝死。那麼心肌炎早期會出現哪些症狀表現呢?有的人為什麼心肌炎久治不愈呢?
標籤: 心肌炎 健康 養生
心律失常嚴重可致猝死老年人怎樣預防心律失常
心律失常是一種比較常見的疾病,往往因為人們不够重視,導致心律失常病情加重的,並不是少數。瞭解心律失常對人體的危害對治療也有幫助的,那麼心率失常會導致哪些危害出現呢?心律失常還可能導致暈厥和抽搐。此外,心律失常還是導致心臟猝死的重要原因。對於
標籤: 心律失常的症狀 猝死的原因 猝死症狀 養生 運動
高血壓多發在秋季?高血壓秋季要注意什麼
但是,秋季早晚的溫差較大,這對於高血壓患者來說,可不是什麼好消息。一冷一熱的氣溫變化,很容易導致高血壓患者的血管痙攣、血壓波動變大,出現早晨腦出血或者夜晚腦缺血等的危險。所以,高血壓患者在這個季節一定要特別注意,做好預防工作。
標籤: 高血壓 高血壓併發症 心血管病 運動 健康