腦供血不足是指各種原因所導致的大腦出現的供血不足，可以發生於任何年齡階段，分為急性和慢性。急性腦供血不足多是短暫性腦缺血發作，臨床症狀一般不超過一小時。在生活中經常反復出現的頭暈、頭痛、並伴有心煩、耳鳴、失眠多夢、急躁易怒、記憶力減退、精神不集中等等這些表現都是腦供血不足的症狀。針對腦供血不足的相關問題，今天我們邀請到了暨南大學附屬第一醫院副主任醫師文軍為我們做專項解讀。
什麼引起的腦供血不足？
引起腦供血不足的原因，主要考慮有三方面。第一是由於出現有腦部血管硬化，產生腦迴圈障礙導致的腦供血不足。第二是由於存在有血壓血糖偏低的原因，所以也會產生有這種异常會導致頭痛頭暈的症狀。第三是由於本身存在有頸椎方面的問題引起，比如長時間低頭或者伏案工作，產生有椎動脈型頸椎病。是由於局部結構改變的原因引起，需要時間找出具體的病因，再進行針對性的治療處理。
腦供血不足嚴重會怎樣？
如果存在有腦供血不足，情况比較嚴重時容易引起腦組織缺血性損傷，導致大腦神經功能紊亂，或者會出現有相應的功能障礙後遺症，比如肢體偏癱或者反應遲鈍，需要儘早進行針對性的治療。要先找出引起腦供血不足的具體病因，因為有多方面的因素可能會導致這種現象，不同的原因，需要採用不同的治療手法來處理。平時要注意生活當中的保養，比如在飲食方面要注意盡可能以清淡為主。
預防腦供血不足，我們要養成良好的生活習慣。如採用適合自己的體力活動來降低發病的風險，製定個體化的運動方案，成年人每週至少有五天，每天30到40分鐘的體力活動，可進行快走、慢跑、騎自行車或其他有氧代謝運動，達到使腦供血不足不發生或延后發生的目的。若經常出現頭暈乏力，應及時到醫院進行檢查，看是不是有腦供血不足的情况。
