一提到高血糖人們就會想到糖尿病，其實高血糖和糖尿病並不是一個概念，更不是同一種疾病，不能把這兩種疾病混淆在一起，以免影響病情治療效果，甚至引發併發症。
高血糖和糖尿病有什麼區別？
1、原因不一樣
首先來說一下高血糖的原因。不良的生活習慣如吃高油膩食物，再加上缺乏運動等可引起血糖升高。在應激狀態下如受到嚴重感染、燒傷創傷、做大型手術和急性消化道出血等，這樣可引起血糖升高。某些藥物也會引起血糖升高，如口服避孕藥物、糖皮質激素、抗抑鬱和精神類藥物等。另外，患有內分泌疾病如皮質醇增多和肢端肥大症，還有肝臟疾病、胰腺炎和甲狀腺功能亢進等，同樣會引起血糖升高。然後說一下引起糖尿病的因素，導致糖尿病的原因很複雜，糖尿病分為一型和二型的，前者和環境因素以及遺傳有關，患者的胰島細胞受到破壞所引起的。後者跟營養、年齡、不均衡的飲食結構、藥物以及身體肥胖關係密切。
2、表現不一樣
血糖升高時早期症狀並不是很明顯，當血糖持續性升高時，患者的尿量、排尿次數以及夜尿會有所增多，飲食量和喝水量也會新增，但體重會逐漸下降，甚至會出現腎功能衰竭。糖尿病早期症狀也是很輕微，患者可出現多飲多尿和多食、體重減輕。二型糖尿病沒有任何症狀，只是偶然間體檢時才被發現，部分糖尿病患者飯後3~5個小時會出現噁心、心慌以及出汗。
3、危害不一樣
正常的血糖值，空腹時每昇在3.9~6.1mmol，餐後血糖小於7.8mmol，只要超過正常值且沒有及時控制就會形成糖尿病。但糖尿病會給身體帶來嚴重危害，血糖波動過大時可引起神經和血管改變，新增患上腦血管和心臟疾病幾率。另外隨著病程延長，也會帶來一些慢性併發症，如糖尿病眼、糖尿病足、糖尿病腎病和周圍神經病變以及皮膚病變，還有也會引起糖尿病胃輕癱、陽痿和心臟自主神經病變等。但這並不代表著所有的糖尿病患者都會出現併發症，患者需嚴格按照醫生囑咐口服降糖藥物或注射胰島素，控制好飲食，調整好作息以及運動，就能延緩併發症產生。
溫馨提示
由此可見高血糖並不是糖尿病，但不管是哪種疾病，必須控制每天總熱量攝入，合理安排一日三餐，儘量採取少食多餐的原則，控制高糖分和高油脂食物攝入。每天至少吃30克的膳食纖維，能幫助分解脂肪，延緩餐後血糖。另外要定期去醫院監測血糖，特別是空腹時和餐後兩個小時的血糖，每三個月檢查一次糖化血紅蛋白。必須戒掉吸烟喝酒的壞習慣，因為香烟中的煙鹼可麻痹和抑制中樞神經，影響胰島素分泌。更不能喝酒，因為糖尿病患者的糖代謝發生紊亂，肝臟解毒能力差，再喝酒勢必會加重病情。