其實高血壓算是比較易控制的疾病,遵循合理的飲食和生活習慣,積極用藥就能降低血壓。不過持續性高血壓會使得外周動脈、心臟、大腦、眼睛及腎臟受到嚴重損傷,從而使得體內臟器和血管發生生理變化,最終誘發一系列問題。一般高血壓患者每6個月需做一次常規檢查,能根據血壓檢查情况來合理調整用藥量,那檢查項目有哪些。
高血壓患者需檢查的項目有哪些?
1、血壓、血常規
首先先檢查患者的身高、體重和腰圍。然後再量測血壓,包括血鉀、血脂以及空腹血糖,而且也不能忽略肌酐和尿酸。同時要做尿液分析檢查,主要看一看尿蛋白、尿沉渣鏡檢和尿糖。
2、心電圖檢查
根據患者不一樣的部位,選擇不一樣的項目來檢查。不過需在醫生指導下,根據自己的情况來選擇適合自己的檢查項目。持續性高血壓會對心臟帶來併發症,可能會引起冠心病以及心室肥大,也有可能導致慢性心率衰竭以及心肌梗死,囙此需坐24小時動態血壓監測,同時要做胸部x線檢查和超聲心電圖檢查。
3、大腦
持續性高血壓會導致腦出血和腦缺血發作,也有可能引起腦卒中以及動脈瘤和腔隙性腦梗死等,囙此可以做腦部CT或腦部MRI。
4、腎臟
持續高血壓也會對腎臟帶來不可逆的損傷,可能會引起腎動脈栓塞或腎功能受損,也有可能導致慢性腎功能衰竭以及高血壓腎硬症等。患者需做尿蛋白定量檢查以及尿白蛋白檢查。
5、眼睛
高血壓易引起視網膜小動脈硬化或視訊光碟水腫,也有可能引起視網膜出血和滲出。囙此需每年做一次眼底鏡檢查,不過體檢前不能自行停止現在所用的藥。
高血壓患者需注意哪些事項?
1、保持適度運動
生命在於運動,通過運動能提高心肺功能,促進全身血液迴圈,幫助降低血壓,推薦有氧運動,如打太極拳、散步或慢跑等,但運動項目不能太强烈,也不能讓身體過度勞累。運動時不能操之過急,夏季避開中午時間,儘量選擇舒適且吸汗性比較好的純棉衣服。運動時不能空腹,不然會產生低血糖,運動時間可安排在飯後兩個小時。
2、保持心理平衡
大部分高血壓患者會出現脾氣暴躁緊張等情緒,但這樣會使得血壓突然升高,從而引起併發症。需保持沉著冷靜,遇事時坦然處之,可通過向家人傾訴或運動的管道來釋放壓力。
溫馨提示
高血壓患者據定期去醫院做體檢,不能一味的降血壓,而且也要關注血糖和血脂。注意勞逸結合,保持適度運動和情緒穩定,每天有7~8個小時睡眠時間。限制脂肪和能量攝入,避免吃高糖分和高脂肪以及高膽固醇食物,適當攝入蛋白質能改善血管彈性以及通透性,利於鈉鹽通過尿液排出體外,從而輔助降低血壓。