疾病對於任何人來說都是避之唯恐不及的，大家都會害怕生病，但是現在卻有很多年紀輕輕的人就得了脂肪肝，可能很多人認為只是一個小問題，但是一不注意就會發展成為肝硬化，肝硬化會讓人的肝功能受到很嚴重的損害，那麼哪些症狀代表著你的肝變硬了呢？我們應該多瞭解一下相關的知識。
肝硬化會出現哪些症狀？
1、肝功能代償期的症狀
肝功能代償期也就是指肝硬化的早期，這個階段患者的症狀表現往往不是非常的明顯，可能只是會有比較輕微的症狀反應，具體的表現包括身體乏力，腹脹不適，噁心嘔吐，不思食欲，上腹部可能會有隱隱的疼痛感，另外，患者還可能會有比較輕微的腹瀉。此時患者往往還不會發現自己其實是出現了肝硬化，但是如果我們瞭解了這些知識就應該提高警惕，儘早的就醫確診。
2、肝功能失代償期的症狀
肝硬化的病情沒有得到儘早的控制就會進一步發展，肝硬化的後期也就進入到了肝功能失代償期，此時的肝功能被損傷的已經比較嚴重，患者會出現比較明顯的症狀表現。比如嚴重的身體乏力，皮膚黃染，也就是出現了黃疸，同時可能會感覺到皮膚瘙癢，下肢水腫，出血，手掌發紅，身上出現蜘蛛痣，身形變得消瘦，腹部脹痛，容易發生感染，可能會出現意識混亂，或者行為錯亂等症狀。
另外，還有可能會引發一些併發症出現，包括食管胃底靜脈曲張破裂導致出血，這是比較常見的肝硬化併發症。肝性腦病，常常發生在肝硬化的晚期階段，是一種比較嚴重的併發症。此外，還有肝腹水、肝腎綜合征、肝肺綜合征、脾大等併發症，肝硬化甚至可能會誘發肝癌的發生。
肝硬化要如何保健？
出現了肝硬化的症狀後要及早的進行控制和治療，肝硬化屬於慢性進行性的疾病，日常的保健合理，可以使病情得到很好的控制，一方面要在飲食上進行調整，多吃一些對肝臟有益的食物，肝硬化會使消耗身體裏很多的營養，囙此要多補充一些蛋白和維他命豐富的食物，比如多吃肉蛋奶，還要多吃新鮮的瓜果蔬菜，儘量不要吃太多牡蠣以及貝類食物，以免受到病菌感染。另外可以通過接種疫苗來預防感染的發生，還要謹慎用藥，避免造成因用藥不規範導致的肝損傷。