提到性冷淡，人們的第一感覺往往是女人，其實不少男人也會性冷淡，原因各异，照成的影響也不同，要正確看待性冷淡的問題。
男子性冷淡，是指已婚者在較長一段時間內，出現明顯對性生活要求减少或缺乏的現象。正常人的性欲要求常因各自的體質强弱和所處環境不同而有很大的差异。所以，判斷性欲減退與否，只宜與各自以往的性欲作縱向比較，不宜與他人的性欲作橫向比較。造成性冷淡的因素有以下幾方面：
情緒因素性生活應該在愉悅和歡欣的心理狀態下進行。如果長期存在心理障礙和諸多不良因素影響，即可導致性欲減退。如錯誤得認為自慰是不健康的行為，或對生活悲觀失望，以及事業屢屢受挫、人際關係緊張、家庭不幸等造成心情抑鬱、悲憤難平等，均可導致性欲減退。其次，如長期從事繁重勞動，特別是腦力勞動也會造成性欲減退。
疾病因素患有泌尿生殖系統疾病，在性生活時出現不適反應，從而抑制了性欲望，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。其它如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病等，亦可因雄性激素分泌過少或代謝紊亂而影響性欲。
藥物因素長期服用某些藥物也可造成性欲低下。常見的如鎮靜劑和安眠劑安寧、利眠寧、巴比妥、安眠酮；抗組織胺藥物苯海拉明、撲爾敏；抗胃痙攣藥阿托品、普魯本辛、654-2；治療胃、十二指腸潰瘍藥物甲氰咪胍；抗高血壓藥物利血平等。
不良嗜好長期嗜酒成癖導致的慢性酒精中毒，長期大量吸烟導致的慢性尼古丁中毒，以及吸毒（大麻葉、鴉片、海洛因等）者也可造成性欲減退。
長期性欲減退不但影響夫妻感情，往往也是身體及精神狀況的具體反應，所以應引起足够的重視，要及時進行身體健康檢查，發現問題及時解决。已婚夫婦隨著年齡的增長，性欲要求較之從前逐漸有所下降，為生理發展的必然趨勢，一般不認為是病態。
男人常有的的4大錯誤性觀念
1、男人的性欲真的比女人更强烈？
毋庸諱言，青春期的男人確實比女人更富於性幻想和性需要。許多青年將感情需要和性需要混為一談，通過性來滿足情感需要，這種情況往往一直延續到成年期。而男人進入成年期後，工作的壓力和家庭的負擔會使青春期那種旺盛的性渴望减弱。對20歲的小夥子來說，總想做“那件事”也許是正確的。但對成年已婚男子來說，他更傾向於各種不同層次的性愛交流，而不是僅僅滿足性要求。當然少數人性欲一直比較强烈，不能一概而論。女人同樣也是如此。
2、女人更喜歡被動做愛？
人們往往有一種誤解，那就是在性生活中男方似乎永遠處於主動地位，這種誤解很大程度上應歸咎於某些文學和影視作品的渲染描寫。而一旦與現實生活不符，女人們就開始懷疑自己的魅力，男人則開始懷疑自己的功能。事實上，許多女人也有主動接近男性伴侶的願望。之所以猶豫不決，不敢行動，是因為她們摸不准他們的意圖：一是怕新增男性的壓力；二是擔心被男性拒絕。其實男人在採取主動時，何嘗不是如此？許多女人在採取性主動時，希望能得到男性的熱烈回應。雖然人們的觀念開放了許多，但在人們的心目中，嫻淑、莊重而溫順的女人，尤其是在性生活方面表現沉著、穩重與克制的女人才是好女人。
這就使大多數女人不願意在性方面表現得那麼張揚、外露。其實，女人在性方面表現主動與否，跟她們有沒有性積極性、主動性是兩碼事。女人在性方面絕不是被動的，但是她們只能用比較隱晦和含蓄的管道表達出來。比方說，為男人精心準備他最愛吃的晚餐，而在晚餐之後對他又格外殷勤而親昵；在晚上早早地洗漱完畢並準備睡覺，又要求他也儘快到床上來；在兩人上床睡覺時特意換上一件十分性感的內衣，並似乎在有意或無意地向他展示……這都可能是在說：“親愛的，請跟我來！”除此之外，你還指望女人再做什麼呢？
3、女人都喜歡威武勇猛的男子？
對女人來說，什麼樣的男人最性感、最有魅力？威武勇猛，還是粗獷彪悍？對不起，那已經是中世紀騎士時代的老黃曆了。當今社會的女性更加鍾愛的是那種溫柔善良、積極進取、事業有成、責任心强的男人，因為這種男人會給她們更多的安全、依賴和信任感。大多數女性也承認，這樣的男人才真正性感、有魅力、令人喜愛。當然，如果他們身上再多一些勇敢的氣質，女人們也不會拒絕的。至於性生活方面，勇敢與粗野更是風馬牛不相及的兩回事。
4、性愛就是性交？
她們需要愛撫，渴望得到撫摸、擁抱和親吻，但這種要求並不意味著要做愛。男人們常常誤解女人的意思，一見女性有熱情的表示，就認為她們想過性生活，於是便蠢蠢而動。這時，男人以為滿足了女人的要求，而女人卻感到她的意思被誤解了。男性從自己的體驗出發，也認為女性只有通過性交才能獲得真正的滿足，於是就常常迫不及待地將性接觸陞級，這恰恰是一種誤解。