什麼時候做愛好?同房要注意避開8個時間段

對於性生活,我們要以和諧健康為基礎,和諧健康的性生活可以促進夫妻的感情,有益身心的健康,兩性專家介紹,性生活的時間選擇很重要,下麵我們來看看哪些時間段不宜同房,哪些時間段最適合啪啪啪。一項調查發現,酒後性生活也是引發猝死的重要原因之一。

對於性生活,我們要以和諧健康為基礎,和諧健康的性生活可以促進夫妻的感情,有益身心的健康,兩性專家介紹,性生活的時間選擇很重要,下麵我們來看看哪些時間段不宜同房,哪些時間段最適合啪啪啪。

做愛時間有講究同房要注意避開8個時間段

1、是酒後

飲酒後,尤其是飲用大量烈性酒會導致男方陰莖勃起不堅或早洩,妨礙性生活和諧,而且酒後受孕會危及胎兒。一項調查發現,酒後性生活也是引發猝死的重要原因之一。

2、是疲勞時

性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活,會損害健康。

3、是心情不快時

有的夫妻在一方情緒不佳時勉强過性生活,不僅得不到性生活的和諧,還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生,會導致女方的性冷淡或男方的早洩。

4、是太飽或饑餓時

因飽食使胃腸道充盈並充血,大腦及全身其他器官的血液相對供應不足,故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活;而饑餓時人的體力下降,精力不充沛,此時過性生活,往往也不易達到滿意的效果。

5、是黎明前

雙方都得不到充分的休息,會使機體平衡失調,降低抵抗力;雙方也會因過度疲勞而影響工作和學習效率。

6、是病中

生病時身體抵抗力低下,性敏感度降低,影響性生活質量。尤其是身患傳染性疾病時,更不可過性生活,否則不僅自己受害,還會傳給愛人。

7、是月經期間

此時子宮頸口開放,性交時極易感染,導致子宮或附件發炎。研究還發現,在經期性交,女性的月經分泌物進入男性尿道,會使男子發生尿道刺激症。囙此,月經期避免過性生活,可有效减少生殖器官感染的幾率。

8、是產後

如果在產後過早地進行性生活,很容易造成子宮復舊不良和子宮出血。一項調查顯示,有接近40%的女性因產後初次做愛過於倉促,給日後的性生活蒙上陰影。一般來講,產後第6—8周後才能逐漸恢復性生活。

在一晝夜的時間裏,過性生活以什麼時間為好?

一、有人認為,以晚上時間為好。

所謂晚上,一般是指22點左右,對相當一部分人來說,這是即將入睡的時間。持這種觀點的人認為,性活動需要付出較大的體力,在這段時間過性生活,完事後可以立即入睡,使雙方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力;

二、有人認為,清晨,也就是6點左右為好。

持這一意見的人認為經過一夜的休息,體力得到了恢復,性生活中有較好的精力。另外,從生理學角度說,人體內腎上腺荷爾蒙的濃度為最高,此時的性欲也最强。在這一時間內過性生活,可以短時間進入性興奮狀態。雖然性交後得不到及時休息,立刻要從事工作、學習,但由於一次性生活耗費的體力並不大。清晨過性生活,以性生活後無疲乏不適的感覺來判斷是否適合自己。

三、有些人主張,最好先睡上幾個小時,一覺醒來再過性生活為好。

持這一種看法的人認為,現代人的生活節奏較快,經過一天8小時的學習、工作,大都比較疲勞,而到了晚間還想享受一下輕鬆的夜生活,還想進行必要的社會交往,一般晚上睡覺較晚,在這種情况下進行性生活,體力不濟,精神懈怠,未必能使雙方滿意。如果睡上一覺,得到一段時間必要的休息,那體力、精力都得到恢復,性交後還可以睡上幾個小時。

資料標籤: 健康 產後同房
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