大家應該都聽說過房事對於身體會有一定的好處，如果能長期擁有規律的房事、對於身體的好處更是不用說了。
房事對於身體有這些好處
1、促進女性生殖健康
房事規律的女性，她體內的雌激素水准會比經常沒有房事的女性要高得多。要知道，雌激素在女性的體內發揮的作用可是很大的，可以有效的幫助女性的血液迴圈處於正常狀態。還會使得卵巢的生理功能加强，改善月經不調。還可以有效的延緩女性的更年期，而且每一次進行房事都可以促進陰部的分泌物新增，以此來防止女性陰道乾燥的情况。
2、減緩衰老
女性在35歲之後，身體的機能都會開始走下坡路。骨骼開始疏鬆，經常進行房事的話可以調節體內的膽固醇。可以有效的保持骨骼的密度，延緩骨質疏鬆的發生。使得整個人看上去步態輕盈，身體的靈活性也會很好。
3、減輕更年期前的併發症
女性在經期的前一周左右，由於流入骨盆的血液會新增，有可能會引起腫脹或者痙攣的症狀。導致女性會出現腹脹或者腹痛。在房事中的進行的肌肉收縮運動，可以有效的加快血液流出骨盆的速度。進入血液的總迴圈，以此可以有效的減輕骨盆的壓力。從而減輕腹部的不適感。
4、有助於女性陰道的消毒
精液中含有精液胞漿素，可以有效的殺滅葡萄球菌、鏈球菌等病菌。可以幫助女性的生殖器受到維他命的襲擊。如果是長期沒有房事的女性，就會更容易患上陰道炎、子宮內膜炎等。