在生活中有很多人因為身體的鈣質缺乏而發生骨質疏鬆，而骨質疏鬆在出現後很容易讓身體的骨頭出現疼痛，有一些人經常受到這種疼痛的困擾，不過有很多人在出現這種情況後會讓自己補充鈣片，以為補充鈣片能够緩解這種疼痛感，但其實在出現骨質疏鬆疼痛嚴重的時候單純補鈣是不能够緩解疼痛的，這個時候需要採取一些治療管道。
骨質疏鬆疼痛補鈣能够有效緩解嗎？
一般來說，身體有足够的鈣質能够防止骨量大量流失，讓骨骼更加堅固，防止骨質疏鬆的出現，但一旦出現骨質疏鬆並且發生疼痛，這個時候補鈣並不能够馬上起到緩解疼痛的效果，因為補鈣需要長時間的攝取，才能慢慢讓骨骼強壯，囙此在出現骨質疏鬆疼痛的時候是需要採取其他治療管道，只有先緩解疼痛，再通過補充鈣質來讓骨骼强健，逐漸加强骨骼的健康，就能防止骨質疏鬆再次發作。
骨質疏鬆疼痛要採取哪些管道緩解？
一、藥物治療
在現時臨床上有很多抗骨質疏鬆的藥物，如降鈣類藥物，這些藥物能讓身體平衡調節，改善骨質量、提高骨密度、降低疼痛感發生的效果，降鈣素類藥物的緩解疼痛作用比較高，但是要注意在使用藥物的時候要諮詢醫生，在醫生的指導下使用會更加安全。
二、物理治療
物理治療是主要通過將電、光、聲等物理，理療儀器作用在人的骨骼身上，其中包括熱療、超聲波、超短波等來促進骨骼的合成，並且在疼痛的時候經過物理治療能感覺到溫熱，患者的疼痛感會有所緩解。
三、激素治療
激素藥物雖然也屬於藥物治療，但是它具有一定的特殊性，不同的身體情况所出現的骨質疏鬆所使用的激素也有所不同，所以激素治療相對於藥物治療來講更有針對性，但在治療的過程中很容易出現其他副作用，囙此激素治療需要謹慎嚴格。
總的來講，骨質疏鬆所出現的疼痛是難以讓人忍受的，所以在日常一定要做好補鈣措施，並且還要適當的鍛煉，鍛煉能够促進骨骼增長，讓骨骼處於健康的狀態，不會讓骨骼比較脆弱而容易一受到骨質疏鬆的影響發生疼痛，而且對於一些中老年人來講，在日常服用一些其他藥物時要注意，因為有些藥物會導致骨質疏鬆的出現。