走路不小心很容易發生磕磕絆絆，嚴重的甚至可能導致骨折。在運動中如果沒有做好保護措施，也容易出現骨折的情况。不管怎樣，骨折了以後要儘快的去醫院進行治療，讓醫生給予處理，不能自己隨便處理，不然不僅沒有辦法恢復，還會出現新的麻煩。接下來就讓我們一起來瞭解一下，骨折了以後應該如何保養。
骨折了以後要採取哪些康復保養措施？
1、積極治療
骨雖然有自愈能力，但是骨折了不能讓他自己癒合，而是要想辦法治療，把它好好的固定住，這樣恢復起來會更加的快。想要讓骨折更快的恢復去醫院治療，讓醫生處理是前提條件。如果自己隨便處理，沒有處理到位，骨折就不會恢復到原先的樣子，甚至會影響到人的行動功能。
2、補充營養
骨折了以後是最需要補充營養的，但是千萬不要過度補充，要適度的均衡的補充。尤其是鈣這一方面，骨折恢復期多補鈣能够促進恢復，前提是用正確的管道來補鈣。骨頭湯並不能補鈣，湯裡面更多的是脂肪，再加上本身就因為骨折沒有辦法很好的活動，脂肪就更容易堆積了，到最後骨折恢復了人也變胖了。
3、多喝水
骨折了以後上廁所會比較麻煩，但是這並不是人們不喝水的理由。如果一直不喝水，不僅會讓人消化不良，影響人的胃口，讓人吃不下飯，還會引起泌尿系統的疾病，引發尿路感染。不管怎樣，在骨折的恢復期間都要多喝水，只有這樣才能確保營養的吸收，才能確保泌尿系統健康。
4、適當的鍛煉
除非在全身有多處骨折，否則必須在恢復期間進行適當的鍛煉，這樣血液迴圈會更加暢通，骨折便會更快的恢復。如果實在不知道該怎麼辦，可以詢問一下自己的主治醫生，看自己能否進行一些鍛煉，這樣能知道怎樣鍛煉對骨折癒合有好處。
5、做好皮膚護理工作
如果骨折的很嚴重，需要臥床休息，恢復過程中需要注意皮膚的護理工作。如果不方便翻身，就應該在家人的幫助下多翻身，不然容易長褥瘡，平白無故讓自己受罪。要注意皮膚的清潔衛生，多用毛巾擦一下身體，注意皮膚的乾燥和清潔。
6、定期的去複查
一般的骨折住上一段時間，院就會回家休養，回家休養不意味著再也不用去醫院了，還是得定期的去醫院複查的。在骨折的恢復過程中，有可能會出現其他的問題，如果沒有辦法保護到位，還會容易出現腫痛的情况。當出現這些异常狀況的時候，去醫院複查就非常有必要了，應該向醫生反映自己的情况，醫生可以根據患者的反應來製定出相應的解決方案。
骨折雖然不至於傷筋動骨100天，但是也是需要一段時間去進行恢復的。以上便是骨折患者日常保養需要注意的幾個問題，把這些問題都注意到位了骨折才能恢復得更快。