點穴療法是以手在患者身體的一定部位或適當穴位上，運用點按的腕力戒指力的刺激而達到治療疾病目的的方法。點穴療法不用器具、不用藥物、操作簡便、易懂易學、療效顯著，深受人們歡迎。點穴療法可以有效地促進胃腸蠕動、清瀉胃腸積熱，囙此能够有效緩解便秘等症狀。
用指端或屈曲的指間關節部著力施術部位，持續地進行按壓。一般常用3種操作方法。
拇指端點法：手握空拳，拇指伸直並緊靠於示指中節，以拇指端著力於施術部位或穴位上。前臂與拇指主動發力，進行持續點壓。亦可採用拇指按法的手法形態，用拇指端進行持續點壓。
屈拇指點法：屈拇指，以拇指指間關節橈側著力於施術部位或穴位，拇指端抵於示指中節橈側緣以助力。前臂與拇指主動施力，進行持續點壓。
屈示指點法：屈示指，其他手指相握，以示指第一指間關節突起部著力於施術部位或穴位上，拇指末節尺側緣緊壓示指指甲部以助力。前臂與示指主動施力，進行持續點壓。
1、實熱型：症見大便幹結，小便短赤，面赤身熱，或兼有腹脹，腹痛，口幹，口臭。
【穴位】支溝、足三裡、三陰交。
【治法】以拇指法按壓上述穴位，一壓一放為1遍，每穴按壓100遍。
【說明】每日1次，一般1～2次即可見效。
2、氣虛型：症見雖有便意，但每於臨廁之時卻努掙乏力，掙則汗出氣短，大便並不幹硬，便後疲乏，面色晄白，神疲氣怯。
【穴位】天樞、足三裡、氣海。
【治法】以拇指法按壓足三裡和腎俞，一壓一放為1遍，每穴按壓100遍；以其餘手指法，即除拇指外的其餘四指併攏按壓天樞和氣海穴，一壓一放為1遍，每穴按壓100遍。
【說明】每日1～2次。氣海和腎俞操作時應用補法，即操作時力度較輕，頻率較慢。
注意
1、修剪指甲，避免在按壓時壓破患者局部皮膚。
2、按壓腹部時注意力度宜輕，要注意觀察患者反應，避免壓傷腹部器官。
3、按壓穴位時間不宜過長，每穴不超2分鐘。補法操作的穴位可適當延長。