小兒便秘應該是家長朋友們經常遇到的難題，我們尋找各種治療管道，也都嘗試了，但是效果都不是很明顯，治療一段時間後又會復發，實在是讓人頭疼。所以說到這裡，家長們一定要採取一些措施，讓孩子遠離這種疾病。下麵請來專家來介紹一下治療便秘的方法。
1、人乳餵養嬰兒的飲食矯正
人乳餵養嬰兒較少發生便秘。如果發生，除喂人乳外，加用潤腸輔食，如加糖的菜水或桔子汁（應用新鮮桔子擠汁，市售瓶裝桔汁開瓶後易污染）、番茄汁、煮山楂或紅棗水。4個月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足時，可加1～2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60～90ml，也有幫助。
2、人工餵養嬰兒的飲食矯正
人工餵養兒較易便秘，但如合理加糖及輔食，可避免便秘。如果發生，可將牛乳加糖增至8%，並可加喂果汁（如番茄汁、桔汁、鳳梨汁、棗汁以及其他煮水果汁），以刺激腸蠕動。較大嬰兒，可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些可加較粗的穀類食物如玉米粉、小米、麥片等製成粥。在1～2周歲，如已加了各種輔食，每日牛奶量500ml即够，可多吃粗糧食品、紅薯、胡蘿蔔及蔬菜。有條件者可加瓊脂果凍。營養不良小兒便秘，要注意補充營養，逐漸新增入量，營養情况好轉後，腹肌、腸肌增長、張力新增，排便自然逐漸通順。
3、訓練習慣
排大便是反射性運動，小兒經過訓練能養成按時排便的習慣。一般三個月以上嬰兒可開始訓練，清晨餵奶後由成人兩手扶持，或坐盆或排便小椅，連續按時執行半至一個月即可養成習慣。養成後不要隨意改動時間。對年長兒慢性便秘，除鼓勵其多運動、多進纖維多的食物外，亦應使其按時通便，養成良好習慣。