臥床老人的便秘偏方
1、黃芪粥治療老人便秘
黃芪30克,大米60克。先將黃芪加水適量,煎煮40分鐘後,去渣取汁,入大米煮成粥。早晚分服。適用於大便幹結,烘如羊屎狀,無力排出,面色無華,心悸,氣短,頭暈眼花,肢倦懶言者。
如服上方無效,可食芝麻黃芪蜂蜜糊:黑芝麻60克,黃芪30克,蜂蜜適量。先將芝麻研成糊狀,煮熟後調入蜂蜜;黃芪煎水去渣取汁沖入,早晚分服。
2、花粉决明子粥預防便秘
天花粉30克,决明子30克,大米60克。先將天花粉、决明子加水適量,煎煮20分鐘後,去渣取汁,入大米煮成粥,加紅糖適量即成。早晚分服。適用於大便幹結,小便短赤,面紅心煩,口幹腹脹者。
3、首烏蜂蜜飲通便
資料:蜂蜜3匙,生首烏30克
做法:先將生首烏、2碗清水倒入鍋中,煎至1碗,然後倒入蜂蜜攪拌即可。分2次服用,該偏方不僅可以幫助老人通便,還可以降低膽固醇。
4、當歸蓯蓉湯預防便秘
資料:陳皮6克,肉蓯蓉30克,全當歸15克
做法:所有資料放入鍋中,加2碗清水,煎煮至1碗即可。
5、黑芝麻蜂蜜飲通便
資料:黑芝麻、蜂蜜食療
做法:將黑芝麻搗碎,可以放在罐子裏,每次要喝的時候取1湯匙,加入適量的蜂蜜,用溫水沖飲服用。