吃辣會得痔瘡嗎怎麼樣預防痔瘡？痔瘡是一種比較難受的病症，如果生活中沒有合理的飲食和作息那麼就會容易得上痔瘡，而痔瘡想要好的話就需要使用藥膏和飲食方面的控制，那麼很多小夥伴疑惑在有痔瘡的時候還能吃辣嗎？畢竟辣味的食物是非常爽口的，可以使得人們情緒得到舒暢的感受，那麼下麵就一起跟隨我來了解一下吧。
吃辣會得痔瘡嗎
並不是。很多四川、湖北、重慶喜歡吃辣食的人們都是和其他不吃辣食地方的人們沒有患痔瘡概率的差异的，所以說辣味食物的話並不是引起痔瘡的原因。
怎麼樣預防痔瘡
1、生活中多加運動
身體健康一直是與我們的運動密切相關的，人們可以找到喜歡並堅持鍛煉的運動，我們可以養成每天進行提肛運動的習慣，因為這樣可以幫助我們促進周圍的血液迴圈以及其他的作用，我們每次可以做大概5到10分鐘，並且在早上和晚上進行。
2、上廁所小心
除了養成規律的排便習慣，比如說每天排尿1到2次，還要注意上廁所的時候不要看手機。
3、每天要吃三餐
每天喝水不少於2000毫升，並嘗試吃一些膳食纖維的水果和蔬菜，例如芹菜、菠菜等等，在吃主食的時候還應該多吃一些全穀物，比如說玉米、燕麥等都是不錯的選擇，少吃一些辛辣的食物。
4、排便注意衛生
我們在排便後應該注意從前往後的擦拭，如果是背面擦拭到正面，可能會引起感染，還要注意强度，用力過度的話，會導致皮膚受損。