過量吸烟喝酒會引起食道癌?食道癌的4大高危因素要警惕!

食道癌是一種特別可怕的疾病,一旦患上食道癌,就會出現無法進食的情况,除此之外,食道癌的疼痛程度非常嚴重,是其他癌症所不能及的。為了避免受到食道癌的侵擾,一定要搞清楚引發食道癌的因素,因為只有這樣才能從根本上預防食道癌的發生。食道屬於消化系統,所以和飲食習慣息息相關,一旦長期保持不當的飲食習慣,就會引發食道癌的發生。

食道癌是一種特別可怕的疾病,一旦患上食道癌,就會出現無法進食的情况,除此之外,食道癌的疼痛程度非常嚴重,是其他癌症所不能及的。為了避免受到食道癌的侵擾,一定要搞清楚引發食道癌的因素,因為只有這樣才能從根本上預防食道癌的發生。

引發食道癌的因素有哪些呢?

1、飲食習慣不當

食道屬於消化系統,所以和飲食習慣息息相關,一旦長期保持不當的飲食習慣,就會引發食道癌的發生。長期以來我國的人都特別喜歡吃很燙的食物,以及喝很熱的水,其實這種飲食方法是不正確的。太燙或者太熱的食物會不斷的傷害食道的內壁,從而引發癌變。另外經常吃刺激性的食物或者辛辣的食物,也有可能會引發食道癌的發生。

2、沒有足够的營養

經常吃不恰當的食物很有可能會引發食道癌,同樣經常不吃飯也有可能會引發食道癌。會出現這樣的現象,是因為如果經常不吃飯,體內的動物蛋白以及維他命就會减少,這樣一來身體抵抗疾病的能力就會降低,這樣罹患食道癌的風險就會新增。所以平時的飲食一定要特別注意,要給人體提供足够的營養,蔬菜、水果以及動物性蛋白就是比較好的選擇。

3、經常抽烟喝酒

抽烟在燙傷氣管的同時也會傷害食道,時間長了就會引發食道癌的發生。抽烟不但會引發食道癌,還會引發肺癌,因為香烟中的尼古丁會嚴重的傷害肺部。喝酒的時候,乙醇會不斷的腐蝕食道,讓食道壁變得更厚,在細胞增生的過程中癌變也會隨之而來。

4、暴飲暴食

暴飲暴食是一種非常不好的飲食習慣,在暴飲暴食的時候,吞咽的速度就會加快,咀嚼的時間就會减少,這樣一來,食物碎屑就會磨損食道,從而造成損傷,時間長了就會引發癌變,所以平時吃東西的時候一定要細嚼慢嚥。

食道癌雖然是一種高發疾病,但只要掌握一些養生技巧,還是可以做到很好的預防的。平時要從方方面面保護自己的食道,吃飯喝水的時候要特別注意溫度,另外還要養成良好的進食習慣,不要暴飲暴食,這樣做就可以遠離食道癌,讓自己的人生不受癌症的侵擾。

資料標籤: 食道
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