糖尿病血管病變是糖尿病常見的慢性併發症之一,嚴重威脅患者的生命安全。糖尿病血管病變又分為微血管和大血管病變,不管是哪種病變都會累及全身各個部位,特別是心臟、腎臟、大腦和四肢等。
糖尿病大血管病變會累及哪些動脈?
1、腦動脈
通常心血管不好的人群,腦血管也會受到損害,發生腦梗的風險極高。供應大腦的血管有很多,包括控制語言、掌控運動、支配行動力等,重點區域血管出現問題時會導致單側肢體行動不力、說話不清晰、突然出現頭痛頭暈等。突然用力排便、搬重物以及情緒波動較大時,血管有斑塊的地方破裂,從而導致腦出血,其主要症狀是突然出現頭痛眩暈、噁心和意識喪失等。
2、下肢動脈
由於下肢血管供應不良,使得自體末端定冷和麻木,嚴重時可發展成間歇性坡行,甚至造成雙腳顏色慢慢加深。動脈管腔完全閉塞時就會導致肢端缺血性壞死,嚴重時可出現感染,進而發展成糖尿病足。
3、冠狀動脈
隨著年齡增長,再加上高糖、高脂肪和高熱量飲食,會使得代謝廢物在血管壁內沉積,進而導致血管狹窄或堵塞。糖尿病患者血糖持續性升高,可促進動脈粥樣硬化和血栓生成,使得管腔變得狹窄或閉塞。冠狀動脈未完全堵塞早期,患者一頓飽餐後、情緒波動較大和劇烈活動後易出現心臟不適,如胸口悶痛、走幾分鐘路後就氣喘吁吁等,一旦有這些症狀應及時去醫院做檢查,以免威脅生命。
4、腎動脈
不少糖尿病患者合併繼發性高血壓,這是因為腎血管狹窄引起的。若出現頑固性高血壓,即使聯合用多種降壓藥後血壓控制仍然不理想,還需及早去醫院做影像學檢查,看看有沒有出現腎血流异常。若短時間內血壓明顯升高且難以控制,應第一時間想到腎血管發生病變。
溫馨提示
維持血糖穩定是預防糖尿病血管病變的根源,同時也要及早處理各種心血管問題,穩定好血壓和血糖等各種名額。與此同時應養成良好的生活習慣,必須戒烟戒酒,嚴格控制精製糖攝入,新增主食中粗雜糧比例,多吃綠葉蔬菜和五穀雜糧。每週有3~4次30分鐘以上的中等强度有氧運動,同時搭配2~3次力量訓練,這樣能提高肌肉利用葡萄糖,進而降低血糖水准。