在探索各種形式的草藥世界時,您可能會遇到甘菊茶的奇迹。這種令人難以置信的植物已經使用了數千年,可以乾燥和準備許多不同的自然療法和泥敷劑,以及以其最流行的消費形式。
甘菊茶的功效有充分的記錄,現代科學在很大程度上支持其古老的治療用途,似乎甘菊茶已成為市場上最受歡迎的草藥飲料之一。事實上,據記載,世界各地每天都有超過一百萬杯這種美味的啤酒被消費!但是什麼使甘菊茶如此受歡迎?
什麼是甘菊茶
甘菊花是菊科/菊科的一員,實際上與菊花有關!它由兩種常見的變種表示即。德國甘菊(Chamomilla recutita)和羅馬甘菊(Camaemelum nobile)。以其藥用特性而聞名,來自兩種洋甘菊的幹甘菊花含有許多萜類化合物和類黃酮,有助於它們在世界範圍內的使用。它原產於舊世界,可以用於化妝品和芳香療法的產品。然而,它最常見和最受歡迎的用途是在一杯美味的熱茶中!
德國甘菊與羅馬甘菊
雖然兩種甘菊都含有精油和抗氧化劑,有助於身體放鬆,但這兩種類型之間存在細微差別。
羅馬甘菊花是一種耐寒,低生長的多年生植物。由於其五月至九月之間的蘋果般的香味和綻放,它是花園的最愛。它有一個小的黃色實心錐體,周圍是白色的光線,葉子被分成兩次,呈現出羽毛般的外觀。
與此同時,德國甘菊花是一種耐寒,自花的一年生草本植物。它長期以來一直在德國種植,以最大限度地提高其藥用價值,並在花朵周圍有一個空心,明亮的金色圓錐體,周圍環繞著許多白色光線。
馬里蘭大學醫學中心(UMMC)指出,雖然德國和羅馬甘菊都含有有用的特性,但德國甘菊略强,並且已經進行了更徹底的研究。儘管如此,它們都被廣泛使用,並且當以茶形式食用時可以提供豐富的健康益處。
甘菊茶的歷史
“Camomile”這個名字來自希臘語,意思是“地面蘋果”,但它的歷史可以追溯到古埃及時代,甚至可能超越它。要瞭解甘菊的故事及其對人類的意義,我們必須首先探索每個古代文明如何使用它:
*埃及人:甘菊植物在此期間備受推崇,很快就與他們的太陽神聯系在一起。古埃及的社會會在他們的皮膚上使用洋甘菊,也可能在化妝品和護髮產品中使用甘菊。它也用於儀式和儀式。
*希臘人:Dioscorides(大約西元40年-大約西元90年),希臘醫生和植物學家,使用甘菊來治療腸道,神經和肝臟疾病。古希臘人也用它來治療腎結石,也可以用洋甘菊製作花環來給空氣加香。
*羅馬人:當時最著名的醫生之一,普林尼(西元23年-西元79年)記錄了甘菊的抵抗頭痛和緩解肝臟和腎臟炎症的能力。如果他沒有在龐貝城災難附近的維蘇威火山手中不幸死亡,他的工作可能會更加廣闊!甘菊花茶也可能被古羅馬人用於皮膚狀況和消化系統疾病。鮮花也散落在宴會的地板上,以便在神聖的儀式中為空氣加香或燒香。令人驚訝的是,“羅馬甘菊”一詞並非由羅馬人創造。事實上,它是由著名的體育館的英國植物學家發現的,它在那裡自由生長!
*盎格魯撒克遜人:用於抵禦疾病和促進健康,盎格魯撒克遜人認為甘菊草是他們社會中九種神聖草藥之一。
洋甘菊茶雖然不是美洲原產的,但現在可以在兩大洲找到,因為殖民者從歐洲運來並將其種植在定居點周圍。它現在在美國變得非常豐富,在那裡它已經逃脫了種植,在牧場,玉米田,路邊和其他陽光充足,排水良好的地區自由生長。