黃金茶是各種疾病最有效的家庭療法之一，所以如果你還沒有將它添加到你的自然療法清單中，那麼你應該瞭解這種飲料的好處和潜在的副作用。
黃金茶是什麼茶
黃金茶是從黃金草本植物的粉末根或葉子釀造的專門茶。該植物原產於美國北部地方，長期以來一直用於傳統醫學實踐。雖然植物本身可以以多種方式使用，但從根或葉中釀造茶仍然是其最常見的應用。這種多年生植物相當小，帶有紅色水果和小花。根部充滿活力的黃色賦予植物名稱，但這不是植物唯一有用的部分。
黃金茶的好處
黃金茶的主要健康益處包括其增强免疫系統，優化消化，解毒身體和保護心血管健康的能力等。
免疫系統
黃金茶中有相當多的活性成分可以防止細菌和病毒感染，包括高濃度的生物鹼，保護我們免受常見的呼吸道和胃腸道病原體的侵害。
心臟健康
黃金茶中最好的化合物之一是小檗堿，它通過維持組織的完整性和通過擴大動脈和血管來降低血壓來保護心臟健康。
清熱解毒
通過刺激腎臟和肝臟，黃金茶能够清除體內多餘的毒素，降低新陳代謝系統的壓力。
消化
通常用於刺激消化系統，軼事證據表明，黃金茶具有减少便秘和排便正常的優良性。
傷口癒合
黃金茶的傳統用途使用冷包括輸液的傷口加快癒合過程，同時也保護其他感染暴露傷口。
癌症
由於其產生白細胞的作用以及高濃度的小檗堿，研究表明黃金茶與經常食用它的人患腦和乳腺癌的風險較低有關。
黃金茶的做法
如果您喜歡自己製作黃金茶，那麼在家裡準備黃金茶很簡單。黃金植物在野外幾乎滅絕，囙此從特色茶葉店或其他天然健康食品商店購買金縷梅粉。
步驟1 -在水壺中煮2-3杯水。
步驟2 -將1茶匙粉末黃金根或葉子加入茶杯中。
步驟3 -倒入沸水並使混合物浸泡15-20分鐘。
第4步-拉茶並加熱。你可以加入檸檬或蜂蜜來新增甜度。
黃金茶的副作用
儘管黃金茶具有許多明顯的好處，但也存在一些潜在的副作用，例如炎症，妊娠併發症和對光的敏感性。
過敏反應是最常見的，可能包括口腔，面部，喉嚨和胃部的刺激。如果您出現任何這些副作用，如果過敏反應似乎惡化，請立即停止使用並就醫。一些活性成分可以提高光敏感性，從而更容易曬傷。最後，由於成分的强大性質，不建議孕婦和哺乳期婦女食用黃金茶。