沉香緩解壓力,遠離抑鬱

沉香不僅香氣玄美迷人,更是有著能够洗滌心靈的清雅之韻。古人在沉香帶來的美韻之中修身養性,現代人則在這香氛之中放鬆、解壓,遠離抑鬱。沉香醇對於神輕鎮定作用,有助於緩解輕度抑鬱、焦慮。沉香對於睡眠障礙的人士也有積極作用。沉香是極少數適合大多人群使用的香,沒有特殊的禁忌,老人、孩童、孕婦均可使用。
沉香不僅香氣玄美迷人,更是有著能够洗滌心靈的清雅之韻。古人在沉香帶來的美韻之中修身養性,現代人則在這香氛之中放鬆、解壓,遠離抑鬱。

解壓舒心。沉香的香氣不是撲鼻而來的濃香,而是幽淡婉轉的暗香,“潤物細無聲”般的在不知不覺中浸潤心脾,讓人在不知不覺中放鬆緊繃的神經,慢慢的平復下心情,有長籲一聲後的輕鬆,驅走疲憊。

遠離抑鬱。沉香中的主要成分是沉香醇,又名芳樟醇、芫荽醇等,它有著十分豐富的味道,有花的芬芳,茶的清新,果的甜美,悠揚清新,散透性强。沉香醇對於神輕鎮定作用,有助於緩解輕度抑鬱、焦慮。

清神啟智。沉香能够帶來精神的清醒,啟發智慧。很多烦乱、想不通的事情不如暫放一放,燃上一炷沉香,觀煙雲,品香韻,說不定在欣賞青雲美韻之中會靈光乍現,種種不解便會隨之迎刃而解。

幫助睡眠。沉香對於睡眠障礙的人士也有積極作用。長期失眠、少眠、多夢的人士不防在睡前熏燃一點沉香,或是將沉香放在枕邊,清淡馨悠的香氣可以放空大腦,更好的幫助入睡,並且提高睡眠品質。

不覺煩膩。沉香的香氣多聞也不會覺得膩,而且不會有任何的副作用,這點要優於自然界的很多香。品沉香的管道很多,可以熏煎、焚燃、燜香,也可以與茶同泡、煮水,不管哪一種,都可以領略沉香不同的美味與風韻。

老少婦幼皆宜。沉香是極少數適合大多人群使用的香,沒有特殊的禁忌,老人、孩童、孕婦均可使用。(《玩沉香的切忌這幾點》)
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本文標題: 沉香緩解壓力,遠離抑鬱
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